被忽视但重要的D型人格
新研究强调了这一被忽视的精神健康问题。心理学中最著名的概念之一是“A型行为模式”，其特点是极端的竞争力，不耐烦以及对完美的需求。虽然当时将“A”附加到综合症是任意的，但标签也可能因为它如此独特且易于记忆而流行起来。此外，这个词恰当地命名，因为这个品质高的人可能在学校里一直努力争取“A”级（或者更糟的是A加）。在早期压力文献中确定了A型后，B型很快就会出现与A型相反的情况。接下来，C型人格被认为是“尽责”的个体，与A型坚持获得准确性和质量有关。事情做得很快。
按字母顺序排列的人格类型列表以第四个竞争者结束，名为“D型”，表示“苦恼”。高质量的人可能会焦虑，孤独，甚至可能受到精神创伤，导致他们的心理健康受损。这些人也可能容易患心血管疾病，但其原因不同于高压和时间紧迫的A型。焦虑和抑郁症状的D型人群在发生缺血性心脏病时预后不良。血液供应被切断到心脏，产生胸痛（“心绞痛”）。矛盾的是，D型个体实际上可能不会在情绪状态（他们感觉如何）中经历焦虑和抑郁，因为他们抑制了他们的负面情绪。当他们试图控制自己的负面情绪时，他们只会加剧他们患心脏病的风险。
正如北科罗拉多大学的Michael Allen及其同事（2018）所指出的，D型人格可被认为涉及高水平的负面情感（NA）和高水平的社会抑制（SI）。艾伦等人。相信D型人格特质高的人可能更普遍地表现出高水平的行为抑制（BI），定义为避免或退出新情况的倾向。如果暴露于某些环境压力因素，BI会使个体易患焦虑相关疾病。例如，BI的高级军事人员比没有这种气质的同行更容易患上创伤后应激障碍（PTSD）。
艾伦和他的合著者提出，BI通过“学习素质”模型使个体易于心理困扰，这种模式对刺激厌恶事件的刺激产生更强烈的反应。经典的眨眼调节为此过程提供了实验模型。特定的声音本身不会引起眨眼，但如果这种声音与厌恶的刺激（如一阵空气）配对，一旦学习成熟，你的眼睑就会眨眼。北科罗拉多大学研究小组提出，这种学习反应的原因是大脑的一部分被称为杏仁核以及另一个被称为海马体的大脑区域的激活，后者参与巩固记忆。
艾伦等人的焦点。研究的目的是将素质学习的概念扩展到D型人格，并增加负面情感因素，这反过来可能与海马体的减少有关。虽然BI应该能够提高杏仁核的活化，从而提高眼睑调理的速度，但是由于存在海马体积减少（记忆力较差），D型人格的影响将是减少眨眼条件学习曲线。
研究小组将他们的89名大学生（63名女性）的样本暴露于一个眨眼调节程序，其中他们的眨眼反应作为结果变量。他们还完成了BI（Gladstone＆Parker，2005）和D型人格（Denollet，2005）的测量。关于商业智能规模的问题包括“你是否倾向于先从远处观察陌生人，然后才能混入？”，“你倾向于向新人介绍自己吗？ （反向评分），“和”你更喜欢自己的公司和其他公司吗？“
衡量消极情感的D型人格测量中的14个项目包括“我经常心情不好”，“我经常发现自己在担心什么”，“我常常对不重要的事情大惊小怪。”社会抑制问题在D类量表上类似于测量BI的那些，例如“我发现难以开始对话”。
正如作者所预测的那样，在D型人格测量的BI和SI组成部分都很高的个体表现出更快速的眨眼调节，支持社会抑制的人对环境中的刺激高度警惕的观点。负面情感的发现不那么明确，因为对于D类测量的这个组成部分，被分类为高与低的个体的调节率没有差异。警告需要进一步研究，作者指出“NA看起来像海马病变（第99页）”，这将支持抑郁症具有神经基础的观点。
从这项研究的结果来看，D型人格，特别是受抑制的成分，确实似乎在个体的整体心理健康中发挥作用，超越其与心脏病的关系。通过调节范式在本研究中测试的代表社会抑制的高度警惕意味着，正如作者所总结的那样，这些“当暴露于厌恶刺激时，焦虑倾向的个体患焦虑症的风险增加”（p.101） ）。
总而言之，你可以看到D型人格是一个可衡量的实体，以一种特定的经典条件范式的反应模式出现。 这是一个“真正的”人格构造的事实表明，如果你或你关心的人有这些倾向，值得关注。 身心健康是密切相关的，找到生活中的满足就意味着要最大化两者。
参考：
Allen, M. T., Handy, J. D., Blankenship, M. R., & Servatius, R. J. (2018). The distressed (Type D) personality factor of social inhibition, but not negative affectivity, enhances eyeblink conditioning. Behavioural Brain Research, 34593-103. doi:10.1016/j.bbr.2018.02.035
Denollet, J. (2005). DS14: Standard assessment of negative affectivity, social inhibition, and Type D personality. Psychosomatic Medicine, 67(1), 89-97. doi:10.1097/01.psy.0000149256.81953.49
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