克服早泄的5种方法
PE：最容易解决的性功能障碍詹姆斯第一次发生性关系，他立即高潮。 他的伙伴做了个鬼脸，他将其解释为对他的“失败”的评论。从那时起他就快速触发，相信他无法取悦一个女人。 最后，在詹姆斯遇到一个特别的人之后，他急切地想要解决这个问题。
早泄（通常在一分钟内达到高潮）是头号性功能障碍，影响30％的所有年龄段的男性（18-59岁）。 PE最大的性后果是羞耻 - 进一步加剧了这个问题。 幸运的是，PE通常是最容易解决的男性性问题。 就是这样：
1. 记住，这不仅仅与你有关。 做爱是两个人之间的快乐，联系和情欲。 当然，男人可能会在他们想要之前达到高潮时感到羞辱，但真正的问题是，他们会在愤怒，厌恶或羞耻中退缩 - 远离性生活，远离他们的伴侣。 错误的是，她可能会认为他对她很生气，而不是他自己的短暂导火索。 事实是，很多女性对他的快速射精并不在意。 如果她占多数，她甚至不会在性交时达到高潮。 她想要亲密，性感的时间和她自己的高潮。 因为从床上退出而高低而干燥通常是她真正的抱怨。 试着对她说：“你太性感了，我无法帮助自己！”并一直待在游戏中，直到她完成。
2. 性高潮很快。 再去一次。 我最喜欢的早泄干预是关闭“刹车”。 我得到了这对夫妇的同意让他去“破产”！ 射精是由两件事引起的 - 焦虑和色情刺激。 当他处方达到高潮时，没有焦虑。 当他获得控制并允许自己的色情思想时，他对性的享受迅速增加。 在一次遭遇中的第二次性交通常以较慢的高潮结束。
3. 刺激全身。 虽然传统上女性需要身体摩擦来预热性生活，但是一个有PE的男人可以真正使用它。 他学会了全身体验，而不仅仅是阴茎里的兴奋。 传播感觉分散了他对自己表现的痴迷和焦虑，使他专注于快乐。
4. 性治疗。 除非PE问题因创伤，严重的童年成长或婚姻困扰而变得复杂，否则性治疗可以在相当短的时间内取得成功。 标准治疗使用渐进性刺激的引导步骤在他感觉到高潮不可避免之前就停止了。 如果他的伴侣合作和热情，几乎可以保证良好的结果。 通常，最大的问题是男人等待太久才能解决问题; 获得帮助的延迟使他们的关系变得复杂并且损害了他们的伴侣参与治疗的意愿。
5. 医疗干预。 虽然我赞成行为技巧，但医疗干预可以在某些情况下提供帮助。 泌尿科医生可能会开出一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类型的低剂量抗抑郁药，其具有臭名昭着的，在这种情况下，有助于减缓性高潮的有用副作用。 也可以通过处方获得喷雾和乳霜形式的局部麻醉剂，麻醉阴茎皮肤的感觉而不会减少伴侣阴道的感觉。
早泄是一个难题，但答案不一定是 - 它只需要采取行动的意愿。 快速获得帮助，快速停止高潮！
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