暑假期间预防行为问题的5种方法
如何解决暑假行为问题?随着学年即将结束,世界各地的孩子们欢欣鼓舞。然而,许多父母对夏天漫长的日子不太满意。对于许多家庭来说,暑假意味着更多的兄弟竞争,更多的挑战和更严格的纪律问题。
如果你对孩子的暑假不太感兴趣,这里有五种预防和解决行为问题的学科策略:
1.制定家庭规则
不要让暑假导致总的混乱。专门为暑假制定家庭规则。
夏季也是根据孩子的需求和行为更新现有规则的好时机。也许你可以允许稍晚睡觉,并在你的孩子做家务时变得更加放松。
确定您特别想要解决的行为。记下您的规则并将列表发布在一个高度可见的区域。
不要让列表太长 - 你可能会压倒你的孩子,复杂的列表将变得难以执行。您的家庭规则应该是一个简单的清单,而不是完整的政策和程序手册。
2.为孩子们的一天创造结构
对于一些孩子来说,交换学校日的结构化时间表来度过一个轻松的假期可能是灾难性的。 许多孩子没有被告知要做什么或如何度过他们的时间,而是诉诸于不当行为。
虽然一些行为问题是为了吸引注意力,但其他行为问题只是源于无聊。
通过为您的孩子建立一个简单的例程来创建结构,无论是全天还是日托之后。
制定一项规则,必须在早上完成家务。 告诉你的孩子,一旦他的工作完成,他就可以使用他的电子产品或在外面玩。 或者,告诉您的孩子,早晨是为了阅读,做家务和完成艺术项目,而下午则是在外面玩。
年幼的孩子需要更多有组织的活动来分担他们的时间。 保持午睡时间,户外时间,零食时间和用餐时间尽可能一致。
3.注重积极关注
挑衅和破坏性行为通常源于儿童获得关注的愿望。 每当你责备,警告或唠叨你的孩子时,你都会引起他的注意。 对于许多孩子来说,负面关注总比没有注意力要好。
给孩子足够的一对一关注。 花时间与孩子交谈,学习和做有趣的活动。
定期注射正常剂量 - 即使每天只需10分钟 - 可以大大减少消极行为。
经常赞美好行为。 当您的孩子安静地玩耍,与他的兄弟分享或遵循您的指示时,表示赞赏。 赞美是一种强化良好行为和防止注意力行为的简单方法。
4.创建奖励系统
奖励系统是解决行为问题的最快方法之一。 确定您希望更频繁地看到的积极行为。
然后,使用激励措施来帮助您的孩子实现目标。 因此,虽然学龄前儿童可能会对贴纸图表作出很好的反应,以提醒他拿起他的玩具,但是一个年龄较大的孩子可能会受到象征性经济体系的激励,这有助于他使用尊重的语言。
请记住,奖励不必涉及昂贵的物品或大型活动。 有许多免费和低成本的奖励可以激励孩子遵守规则。
5.跟进后果
当您的孩子违反规则时,请遵循合乎逻辑的结果。后果应该集中在教导 - 而不是惩罚 - 你的孩子是否存在不当行为。
有效的后果将有助于您的孩子在未来认识到不当行为的替代方案。例如,如果您的孩子没有放下自行车,请将他的特权带走24小时。如果他拒绝打扫他的房间,不要让他使用他的电子设备,直到他的房间干净。帮助您的孩子对他的不良行为负责。
尽可能提前告诉您的孩子后果。说,“如果你在晚餐前没有打扫你的房间,你今晚将无法前往公园。”然后,留给孩子做一个好的选择。
不要制造空洞的威胁。告诉你的孩子你说的是你的意思,你说出你的意思。一致性是让您的孩子在您第一次说话时倾听的关键。
小结:
所有的孩子都必须测试规则,并在暑假期间进行一些恶作剧。这是他们测试边界的好时机。
当孩子试图维护自己的独立性时,请尝试查看规则违规行为。她所处理的任何麻烦都是她需要更多支持和指导的证据。
然而,最重要的是,尽量享受暑假。无论您是工作的父母,还是与孩子一起回家,深呼吸,在暑假期间与孩子一起享受简单的快乐。
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