大江 发表于 2019-6-15 00:00:27

什么是首要效应?它如何影响你的记忆和感知

有没有想过为什么你会记住一些东西而其他东西很快被遗忘?嗯,这可能是由于首要影响。

首要效应背后的科学是简单而复杂的导航。在我的生活中,我多次认识到这种效果的特征。这种好奇的心态以有价值的方式运作,帮助我们记住某些重要的事实。

不幸的是,除非放在最后,否则其他看似重要的信息会因记忆而变得迟钝或完全丢失。在第一个,最后一个和中间的模型中,首要是首先记住的信息,更有可能存储在长期记忆中。这里有更多信息。

首要效应的含义

主要影响由Solomon Asch于1940年确立。这是主要原则产生的时候。基本上,首要(记住开始事实)和新近效应(记住最后的事实)是我们的大脑如何运作的两个强烈特征。

例如,如果我们制作一个购物清单,那么前几个项目将被更好地记住,甚至存储在我们的长期记忆中。列表中间的项目可能更难以回忆,甚至比最后的项目更难(这被认为是新近效应示例。)

但是为了专注于首要问题,在考试中也很容易看到这些影响。同样,首先读取的信息将被更快地存储,因此对于测试而言记忆得非常好。涉及这些事实的问题很容易正确回答。

所以,首要效应是积极的,对吧?嗯,在大多数情况下,但它有可能扭曲我们自己和他人的感知。

让我们来看看首要效应的缺陷。

1. 第一印象

每个人都知道第一印象是什么,但他们是否真的理解这一点的含义? 好吧,当你看到首要效应时,你可以看到第一次见到某人时会有什么负面影响,特别是如果事情出错了。

如果你的第一印象不是很好,它可以描绘对方对你的看法。 请记住,与你的第一次接触是他们最记得的......,就像最后的遭遇一样。

在这种情况下,首要效应可以极大地改变一个人对另一个人的看法,甚至可以完全切断未来的联系。

2. 名誉

在某种程度上,在新工作的第一天迟到可以被视为第一印象,而且确实如此。 但是,它也有助于我们看看声誉是如何形成的。 事实是,你可能永远不会再迟到,但你的名声已经被破坏,导致你在工作场所失去工作,甚至成为终止的受害者。

虽然首要效应有助于我们记住第一个事实,并将它们用于长期记忆,但我们有时会错过很多好事,特别是在一个人的真正价值方面。 这对我们和其他人都是有害的。

3. 情绪失真

首要效应也会影响我们的情绪。 我们经常感觉到第一种情绪更强烈,无论是快乐,偏执还是愤怒,我们几乎没有时间让情绪加深或改变。 由于关注主要情绪,已经做出了许多轻率的决定。

此外,如您所知,主要情绪是我们记忆中的一段时间。 他们可以改变我们看到许多事物的方式。 这就像一个印记。

尽管思想过程在深化时被认为是“中间”而不是第一个思想,但它往往具有一些最好的理性思考和分析。 由于这种影响,我们对许多事物的看法已经改变。

4. 列表的形成

首要效应影响我们感知的另一种方式是他们在名单中的作用。正如我之前所说,购物清单顶部的物品不会被轻易遗忘,而其他各种成分可能会被遗忘。

这只是首要效应的缺点之一。它也是推动这种思维的一种方式。

列表受影响的另一种方式是对人的个性或特征进行各种描述。例如,如果你说某个人喜怒无常,美丽可靠,你会永远记住他们比其他所有人都情绪化。

同样,如果订单改为“美丽,可靠和喜怒无常”,你会认为那个人是一个美丽的人......而且我敢打赌,你会更多地看到情绪化的描述,而不是“情感的深度”。

奇怪的是,它是如何工作的,不是吗?你猜怎么着?这个例子是1940年首次出现的首要效应。

那么,首要的本质是好的吗?

虽然首要效应确实会扭曲您的感知,但它也可以证明是有用的。要理解首要效应和新近效应如何证明是有用的,需要大量的成熟度。

事实上,中间是您找到一些最佳信息并与人和情境形成一些最佳联系的地方。你只需要心胸开阔就能看到它。

所以,即使我们能够欣赏我们记忆中的第一件事,我们也应该学习如何改变顺序并再次阅读。重新审视清单,考虑申请人,等待我们生气后几个小时的感受。首要效应并不差,我们如何看待这是我们的反应。
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