如何停止在意别人对你的看法,让自己获得自由
生活中唯一真正的自由方式就是停止关心他人一劳永逸的想法。你确切地知道你是谁。我认为你能对自己做的最糟糕的事情之一就是专注于别人如何看待你。相信我,担心他们是否喜欢你只是浪费时间,嗯,大部分时间。
有几次,你应该稍微考虑别人的意见,通常是面试或类似的事情。总而言之,你只需要停止关心别人对你的看法,而不是过上自由的生活。
为什么我们关心别人的意见,我们如何制止?
从个人的角度来看,关心和担心别人对我的看法从很早就开始了。我想要朋友,所以我亲自要求他们。是的,这意味着从字面上走到他们面前并问:“你会成为我的朋友吗?”是的,那就是我。显然,这不是与学童交朋友的最佳方式。
即使在那时,孩子们也会关心其他孩子对他们的看法,所以我们假装他们不需要朋友才能得到他们。也许他们闲聊或者他们穿着最新潮流。无论哪种方式,他们通常都没有像我那样使用直截了当的方法。他们当然关心别人的想法。这很明显。
我们关心因为我们想要融入社会。我们关心,因为我们想要一份工作。此外,我们关心,因为我们希望人们认为我们不是我们的东西,这就是我们需要停下来的原因。我们应该停止关怀,让别人想想他们想要什么,对吗?
我们应该停止关怀,过上更好的生活,超越别人的想法。让我们学习如何做到这一点。
1. 人们自我陶醉
看,人们会谈论你穿的是什么,他们也可能会嘲笑你的口音。 但谁在乎! 事实是,在这个时代,人们更关心自己 - 他们是自我专注的,无论你穿什么或做什么,都会在一小时内被遗忘。
因此,花更少的时间来担心他们的想法,花更多的时间来对自己穿着的东西以及你的感受感到高兴。
2. 想象一下做勇敢的事情
停止关心别人看到或想到的东西的另一种方法是想象你做的事情,当没有人在身边时。 我打赌你排练说你的暗恋,或者你跳舞时没有人看,因为他们不是。
好吧,如果你能想象出这些东西,你可以汲取足够的力量来取得一些飞跃并做你认为令人尴尬的事情。 在派对上,如果你想跳舞,就去做吧。 一次之后,它会更容易。 当你勇敢时,生活似乎值得生活。
3. 努力实现你的梦想
你有梦想。 停止关心他人并专注于你,因为他们的想法不能满足你的梦想。 什么是生活,如果不是为了我们的梦想和目标,对吧? 如果你坐下来考虑一下你因为别人的想法压力而避免的所有事情,你会对自己生气。
我可以坐下来写一些我没有做过的事情,因为我认为重要的人正在看着我。 你必须忘记这一点并记住你梦想的重要性。
4. 记住为什么你被评判
人们判断和批评他人是有原因的。 这通常是因为他们在内心受伤或者他们只是感到不安全。 你可以通过牢记这一点来停止关心别人的想法。
当他们对你说的话做出贬低的评论时,不要让它打扰你。 请记住,某人可能在当天早些时候对他们做了同样的事情。 当一个人试图让另一个人感到不聪明时,尤其如此。 试想一下这句话,
“受伤的人经常伤害别人。”
心理学家Raj Raghunathon说。
5. 问问自己意见是否重要
这是一个想法。问问自己为什么你会如此关心别人的想法。意识到,判断,批评和侮辱只会在你离开之后持续一会儿。如果你不让这些话跟着你,那么它们就会消散在空中。也许他们在你离开后会笑得很开心,但最终,他们会取笑别人。是的,那很不幸。
现在,另一方面,如果你要去面试,你需要关心其他人的想法,那就是雇主。这完全是另一种情况。在这种情况下,你应该关心你如何表现自己作为一个伟大的工作候选人。
还有一些其他情况,例如,你可以分辨两者之间的区别。怎么样,如果他们没有支付你的账单,签署你的支票,或者和你在同一张床上睡觉,那么你真的不必太关心他们的想法。这有帮助吗?但是,这只是一种轻松愉快的方式。
生命太短暂了
看,生命太短暂,不必担心别人对你的看法。因此,请停止关心其他人的看法并接受您对自己的看法。你知道你是谁,这就够了。记住这一点,并将这些原则应用到您的生活中。
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