色情会导致勃起功能障碍吗?
批评人士说，观看色情片会破坏男性的勃起功能。他们是错误的。有些人声称，在所有年龄段的男性中，特别是在年轻男性中，XXX级视频会增加勃起功能障碍（ED）的风险。例如，有人说：“色情消费和勃起功能障碍之间存在相关性，这表明存在因果关系。”
他错了。最好的研究表明色情片本身和ED之间没有因果关系。
最引用的研究声称色情导致ED
这是一份2016年美国军方报告，称美国士兵在ED中“前所未有地增加”。研究人员根据快速文献回顾和三个关于观看色情片并报道ED的年轻士兵的案例研究来确定这一主张。
从这么小的样本中，没有科学有效的结论是可能的。他们断言，在20世纪90年代中期，当色情片开始转移到互联网时，只有5％的40岁以下的男性报告了ED，但今天，色情片只是轻拍电话，这个数字在一些研究中上升到33百分。他们指责色情片而没有考虑任何其他可能的解释。有几个：
伟哥。是的，色情片在20世纪90年代后期在互联网上爆炸，但也发生了其他事情。 1998年，FDA批准了伟哥。勃起药物将勃起问题的术语从被污名化的标签“阳痿”转变为较少贬低的ED。由于伟哥和其他勃起药物，医学和媒体对ED的讨论大幅增加。自20世纪90年代以来，无论他们是否看待色情内容，各个年龄段的男性都更愿意承认勃起困难。很可能这种更大的开放性 - 而不是色情 - 解释了ED所谓的增加。
安装保险。为50岁以上的男性开发了勃起药物。但今天，大多数使用它们的男性更年轻 - 往往更年轻。年轻人使用这些药物不是因为他们有ED，而是因为勃起保险所以他们不必担心在性行为期间保持坚持。许多男性，从年轻人到中年男性，告诉医生他们有时会勃起并担心这种情况。即使男性没有临床ED，大多数医生也能迅速开出勃起药物。随着50岁以下男性的勃起药物处方上升，这造成了ED在年轻男性中越来越普遍的假象。
情绪压力。 ED有两个主要原因：心血管疾病和严重的情绪压力。两者都引发生理反应，使血液进入阴茎的动脉变窄。血少，多ED。很少有年轻的成年士兵有心血管疾病，但有些人会这样做。它通常与吸烟和肥胖有关，这两者都与ED有关。另一方面，许多年轻士兵因为在伊拉克或阿富汗面临战斗的日常恐惧而感到严重压力，他们可能会遭到致残或残疾。这种压力会导致ED。相关研究人员从未提及此事。
如何应对压力。战斗或担心被送往战争区域的士兵经常通过吸烟或饮酒和/或服用抗焦虑药物来应对。酒精是世界上最重要的勃起药物，抗焦虑药物也与性问题有关。但军事研究人员忽略了这一点。他们所看到的只是色情片。
有些人的分析在科学上是不负责任的。
显示色情不会导致ED的最佳研究
这是鲍灵格林（俄亥俄州）州立大学调查员2019年的一项研究。他们分析了877名年龄在18至60岁的美国男性的合理代表性样本中的色情观察和ED风险。他们使用标准验证量表调查了男性的勃起能力，并评估了他们的道德感受和宗教信仰。
一些男子报道ED，但总的来说，两者之间没有联系。研究人员发现“没有证据表明单纯使用色情内容与勃起功能的改变有关。性欲活跃的男性也消费色情，表现出非常高的勃起功能。 ED很少见。我们的研究结果与流行的叙述相反，暗示色情内容正在推动ED的流行。“
宗教 - 压力联系
在鲍灵格林研究中，少数男性报告经常观看色情片和ED。他们有一个共同点。他们都持有关于性的最基本主义，保守的观点，并认为色情是错误的，不道德的和/或有罪的。
因此，似乎不是色情本身导致ED。真正的原因可能是一些年轻人在手淫到色情时感受到的实质性痛苦，同时相信色情和自我性别都是地狱的门票。这种痛苦会释放压力荷尔蒙皮质醇，使阴茎动脉变窄并减少血液流入阴茎。减少血液，再见勃起。
当性治疗师向这些男人保证，几乎所有男性手淫都是色情片，这是完全正常的，不会伤害他们，有压力的ED患者通常会放松。他们的阴茎血流恢复正常。并且他们恢复了勃起功能 - 即使他们继续冲击色情。
色情，ED和男性的不应期
“我手淫到高潮看色情片，然后，我无法得到它。色情正在扼杀我的勃起。救命！”
先生们，在性高潮/射精后 - 无论是合作还是独奏，有无色情 - 您会遇到性学家所谓的“不应期”（RP），无法在一段时间内再次勃起。 RP随着年龄的增长而增加。可能需要十几分钟的十几岁男孩来养新木头。但是随着男性年龄的增长，RP会延长到几个小时，而60岁以上的男性则会延长到12个小时或更长时间。既不是手淫也不是色情导致这种情况，而是性反应周期的生理学。
这不是色情，而是在扼杀你的勃起。你只是想在你的不应期结束之前筹集新的。试试这个：自慰到性高潮后，每小时左右自我性行为，看看需要多长时间才能提高后续勃起。这告诉你你的不应期持续多久。在你经过你的RP之前，不要指望新的勃起。每隔几年重复一次这个练习。随着年龄的增长，RP会增加，因此重新校准您的期望是一个好主意。
色情不会导致ED
那些吹嘘色情燃料ED流行病的人是错误的。最好的证据表明，色情内容本身并不会导致勃起受损。看似与色情相关的ED的两个原因是：
道德或宗教信仰，色情是应受谴责或有罪的。 这种信念引起生理应激反应，减少血液流入。
对高潮后不应期不了解。 当生理上不可能时，试图提高勃起。
参考：
Grubbs, J.B. et al. “Is Pornography Use Related to Erectile Dysfunction? Results from Cross-Sectional and Latent Growth Curve Analyses,” Journal of Sexual Medicine (2019) 16:111.
Park, B.Y. et al. “Is Internet Pornography Causing Sexual Dysfunctions? A Review with Clinical Reports,” Behavioral Sciences (2016) 6:17 doi: 10.3390/bs6030017.
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