为什么我对大多数我认识的人隐瞒我的多动症
自从我被诊断出患有注意力缺陷多动障碍(ADHD),我就不愿意告诉别人我有——即使是和亲密的朋友。也许你对这种现象并不陌生,但是当我告诉人们我有多动症时,他们通常不相信我。
我听到这样的话,“你看起来不像有多动症,”或者我最喜欢的——“不,你没有!”
比别人公然告诉你你没有多动症更糟糕的是,我从自己家人那里得到的耻辱。正是同样程度的无知让我一开始无法得到正确的诊断,但这是以后要讲的故事。
今天,我没有任何建议可以分享,但是我希望通过邀请你们到我的世界里呆一会儿——关于我为什么选择保守我的多动症的秘密,也许你会在你的旅程中感到不那么孤独。
为什么我对我的多动症保密
没人相信我有多动症
我只是简单地提到了这一点,但这也是我选择对多动症保持沉默的主要原因。因为我不是一个9岁多动的白人男孩,大多数人都不把我当回事。就像有些人说的那样,“我看到过多动症。你没有多动症。”
不幸的是,我已经听了很多次了,我开始相信它,这就引出了我的下一个观点。
我在拒绝
偶尔我会试着说服自己我没有多动症。我是说,我怎么能?对于一般的局外人来说,我已经取得了很大的成就。我在学校表现很好,上了大学,我有一个“看起来”好的记忆力——这一定是我的大脑,对吗?有时候,我开始认为别人都是对的,我的多动症只是我上夜班的副产品。但事实是:随着年龄的增长,我的多动症变得越来越普遍。
我为此感到羞愧
对我来说,患有多动症是一种耻辱,因为它更像是一种弱点。老实说,我讨厌这样。即使我有创造力、敏感、有同理心、在大脑需要的时候高度集中注意力,我还是希望我没有这种障碍。这种权衡是不值得的,尤其是生活在一个高度重视生产力和资本主义的世界里。
我觉得我在找借口
有时候,除了“我有多动症”,我无法解释某些行为。我很有自知之明,总是努力对自己诚实,所以我不会用这个词作为借口,但出于某种原因,它仍然感觉像一个借口。
例如,我迟到的所有事情,因为我认为我有更多的时间比我实际做的。出门前20分钟似乎是开始整理厨房的好时机,加上我总是找不到钥匙,而且在寻找钥匙的过程中忘记了一些重要的东西。以前是一个小时,现在只剩五分钟了。
因为大多数人无法理解这种混乱,我选择对我的多动症保持沉默。当然,教育人们一些简单的事实将有助于减少耻辱,但我没有精力和耐心。所以,现在,我在注意力缺陷多动症专家所写文章下面的评论区,或者和我一样有大脑的人在网上的论坛里找到了安慰。
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