可以增加您的性欲的食物...只有...
不同的食物可以为身体带来很多不可思议的作用。这是一些可能增加性欲的食物。今天，我们要讨论的是可能会增加男性和女性性欲的不同食物。这些食物可以起到壮阳作用。
诸如缺乏睡眠，长期压力或高碳水化合物和高糖饮食之类的事情会使这些食物对性欲的影响无效。
睾丸激素是一种可增加男性和女性性欲的激素。但是，女性并不需要那么多。如果妇女的睾丸激素或其他雄激素过多，则可能导致其他问题。需要保持适当的平衡。
任何增加雌激素过多的物质都会降低睾丸激素和性欲。其中一些事情可能包括：
酒精
乳制品
大豆
自来水
可能促进性欲的食物：
开心果
生蚝
咖啡
藏红花
玛卡根
芦笋
松露
甜菜
确保您还接受低碳水化合物饮食，充足的睡眠，减轻压力和锻炼身体。
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