癌症和酮
让我们谈谈癌症和酮。关于生酮饮食对癌症患者是好是坏，以及生酮饮食是否是癌症患者的最佳饮食一直存在争议。这是我根据我掌握的数据提出的观点。我相信，间歇性禁食和定期延长禁食的健康生酮饮食是帮助预防癌症的最佳饮食。我这样说是因为我相信癌症的原因是线粒体损伤，没有什么比代谢综合征、高胰岛素和高糖饮食更能破坏线粒体。
您有两种不同类型的酮：
1. 低碳水化合物饮食产生的酮
2. 禁食时产生的酮体
有一些证据表明癌细胞可以消耗酮。但是，当你从禁食中获得酮体时，在免疫系统和某些遗传物质的帮助下，你也会获得巨大的抗癌效果。禁食时产生的酮体不会像低碳水化合物饮食时产生的酮体那样滋生癌症。
当您禁食时，您的正常细胞也可能会受到更多的化疗和辐射保护，但癌细胞不会得到这种保护。禁食产生的酮也可能增强辐射的影响。
但是，如果您已经患有癌症怎么办？随着更多数据的出现，这个问题的答案正在不断演变。我们实际上正在做一些非常有趣的研究，涉及由高级科学家完成的战略性临床试验。我们试图找到一种不涉及大量禁食的协议。但是，现在，我们知道禁食是对抗癌症的最有力武器。
癌症的饮食计划是低碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的饮食，富含营养丰富的蔬菜。问题是，如果你很瘦会怎样？我们不是在尝试低热量饮食，但这是一种低热量饮食，因为我们试图让各种燃料的癌症挨饿。然后，您在根本不吃东西的地方加上禁食。所以，还有一些问题我们还需要解决。
来自植物的植物营养素很酷的一点是它们是有选择性的。这意味着来自植物的许多植物营养素具有抗癌作用，并且只会对癌细胞产生负面影响，而不会对您的其他细胞产生负面影响。
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