10 个迹象表明您的身体可能出现真正的问题
专家表示，对冰的渴望或对咸味食物的持续渴望可能表明存在潜在的问题或维生素和矿物质的缺乏。 这就是为什么了解任何新习惯至关重要，尤其是当它们突然出现且没有明显原因时。 我们编制了一份您的身体可能向您发出的信号清单，旨在帮助您过上长寿而充实的生活！1.双腿有一种蠕动的感觉。
如果您的腿和脚出现奇怪的感觉，例如爬行、蠕动或想要移动，这可能是不宁腿综合症的征兆。 这种慢性疾病通常会导致您在夜间试图入睡时感到不适。
2.字迹改变、嗅觉丧失、梦境生动。
大多数人都熟悉帕金森病，但了解其症状的人却很少。 医生警告说，颤抖、行动迟缓、噩梦扰乱睡眠以及言语和写作的变化都可能是这种疾病的征兆。
3.皮肤增厚。
不要忽视或淡化皮肤问题。 厚而发痒的皮肤可能表明各种内部问题，例如荷尔蒙失调、湿疹或过敏。 如果这个问题持续或恶化，请考虑进行血液检查。
4.睡眠过多。
这种情况被称为嗜睡症，医生表示，这种情况可能是由一些因素引起的，这些因素表明它不仅仅是疲劳。 某些自身免疫性疾病在任何情况下都会引发强烈的睡眠冲动。 此外，睡前饮酒也会导致这种效果。
5.眼睛颜色的改变。
医生指出，45 岁以下的人眼睛角膜周围出现白色或灰色环可能表明胆固醇较高。 戒指本身无害，只影响美观。
6. 愤怒和攻击性。
愤怒的爆发并不总是源于你的个性。 一些研究人员认为它们可能与抑郁症有关。 他们认为，抑郁症的特征不仅仅在于精力不足或悲伤；还有抑郁症。 它也可以表现为攻击性行为。
7.乳房的变化。
如果您发现乳房发生变化，例如肿块、变硬、凹陷、发红、鳞屑或瘙痒，请立即联系您的医生。 及早发现这些症状可以显著提高获得积极结果的可能性。
8. 对盐的渴望。
享受咸味食物很好，但如果你发现自己无法控制对咸味的渴望，并且它成为你唯一想要的东西，那么是时候调查一下原因了。 据医学专家介绍，这可能表明缺铁、贫血、脱水或经前综合症。
9.经常口渴。
专家表示，一直感到口渴是不正常的。 有时，这可能与您的饮食有关，因此请检查您是否食用了太多辛辣或咸的食物。 持续口渴也可能表明患有糖尿病或怀孕。
10.健忘、疲劳、性欲低下。
有时，这种情况会被误认为是抑郁症，因为你看起来非常疲惫和沮丧，甚至不记得事情了。
建议不要忽视这些症状，因为它们可能表明您体内的甲状腺激素水平存在问题。 您可能还会感到体重增加和寒冷的感觉。
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