大江 发表于 2024-6-3 00:00:07

您的身体告诉您血糖过低(低血糖)的警告信号

你的视力模糊吗?你的噩梦会加重吗?有可能癫痫发作吗?我们正在谈论所有这些,甚至更多。

1. 盗汗
经常出汗已经够不舒服的了。在床上出汗绝对是件可怕的事。也被称为夜间低血糖症,当你的血糖下降时就会发生盗汗。这是你体内保持身体正常运作的一种糖。在盗汗的情况下,葡萄糖的下降是由几个因素引起的。

2. 视力模糊
低血糖症的另一个令人担忧的症状是视力模糊。这可以是短期的,也可以是长期的。

3. 饥饿
如果你患有低血糖症,你可能会有极度饥饿的感觉,甚至在你刚吃完东西之后。这就像一个来自大脑的信息,你的身体需要葡萄糖。如果你患有低血糖,你应该使你的血糖平衡到一个健康的水平。这意味着吃富含碳水化合物的食物。这样,碳水化合物就会转化为葡萄糖。

4. 焦虑
现在有什么事不会让人焦虑吗?简单的生活也会让你紧张。好吧,把低血糖加到你要担心的事情清单上。

5. 头晕
像视力模糊和焦虑一样,头晕也是低血糖症的另一个可怕症状。我们中的许多人都从沙发上站起来,感觉迷失了方向。如果你经常有这种感觉,你可能需要检查一下你的血糖水平。

6. 口齿不清
这种症状常见于低血糖症的极端病例。简单地说,如果你的大脑被剥夺了糖分,你将无法清晰或正确地说话。想象一下,你试图和别人交谈,但你所能做的就是含糊不清。当和你说话的人认为你喝醉了,事实是你的血糖很低。
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