Edward Burkley等人在2018年出版的《不要让我们陷入诱惑:作为诱惑分类的七宗罪》(Lead Us Not into Temptations: the Seven Sins as a Taxonomy of Temptations)一书中对这个问题进行了广泛的探讨。[2]中国英语学习网他们首先认识到,个人经常会经历诱惑和自我控制之间的斗争,但是以前的研究把重点放在强调自我控制是一种“推动”,而不是集中在诱人的诱惑的“牵引”上。他们使用七宗罪(贪食、贪婪、色欲、懒惰、嫉妒、骄傲和愤怒)来定义和识别经常经历的诱惑,并检查在这些方面自我控制抵制诱惑的有效性。
研究表明,对于那些正在与诱惑冲动作斗争的人来说,认识是第一步。Martin S. Hagger等人(2019)发现,特质自我控制是健康相关行为的一致预测因子。[3]中国英语学习网他们指出,作为一个实际问题,自我控制的困难会使人在受到暗示或条件的诱惑时容易产生冲动饮食。他们还指出,这些人可能会选择久坐,而不是参加体育活动。
[2]Burkley, Edward, Melissa Burkley, Jessica Curtis, and Thomas Hatvany, "Lead Us Not into Temptation: The Seven Deadly Sins as a Taxonomy of Temptations." Social and Personality Psychology Compass, 2018.
[3]Hagger, Martin S., Daniel F. Gucciardi , Amelia S. Turrell, and Kyra Hamilton "Self‐control and Health‐related Behaviour: The Role of Implicit Self‐control, Trait Self‐control, and Lay Beliefs in Self‐control." British Journal of Health Psychology. 24, no. 4 (2019): 764-786.