珍屯医学
标题:
如果你的手和脚麻木了,在寒冷中变色,这可能是出了问题的迹象
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作者:
大江
时间:
2019-12-10 00:00
标题:
如果你的手和脚麻木了,在寒冷中变色,这可能是出了问题的迹象
如果我们在冬天外出时不戴手套,我们可能会看到手指变白,甚至可能会感到发麻。这只是我们的身体对低温的正常反应,我们的手一旦变暖就会恢复正常。然而,对一些人来说,这些症状可能是一种更严重疾病的征兆,这种疾病被称为雷诺氏病(Raynaud’s disease),对他们的健康有害。
我们想知道更多关于这种疾病,它的症状,以及如何预防。以下是我们的发现!
什么是雷诺病
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当雷诺氏病发生时,由于低温或情绪压力,供应皮肤血液的动脉会变窄。这反过来又会导致你的手、脚趾,有时还有其他身体部位变成白色和/或蓝色,感觉麻木。当血流量恢复时,它们就会变红。这个过程也可能伴随着疼痛。这些症状通常只持续几秒钟或几分钟,但严重的情况下可能持续几个小时。
雷诺病的病因
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雷诺氏综合征有两种类型:原发性(雷诺病)和继发性(雷诺综合征)。
初级雷诺氏病的病因尚不清楚。天气冷时,靠近皮肤的血管会收缩,这很正常。但是当人们患上雷诺氏病时,他们的血管会比正常情况下收缩得更快。然而,它比雷诺综合征更温和,更常见,通常不需要任何治疗。
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另一方面,继发性雷诺氏综合征(Raynaud综合征)的发生是由于潜在的条件或其他因素。它不像雷诺氏病那样常见,但它会导致严重的健康问题,如皮肤溃疡和坏疽。对于这种类型,有时需要药物治疗或手术治疗。
雷诺综合征的一些原因是:
损伤手和脚动脉或控制动脉的神经的疾病和状况(如类风湿关节炎和动脉粥样硬化)
损伤动脉或控制动脉的神经的重复性动作(例如长时间打字或弹钢琴)
使动脉变窄的药物
接触某些化学物质(例如尼古丁)
手或脚受伤
雷诺病的症状
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© Tcal / Wikimedia Commons
雷诺综合征通常影响手指和脚趾,但也会影响身体的其他部位,如鼻子、耳朵、嘴唇和乳头。
由于低温或情绪压力,动脉会变得狭窄,减少或切断某些区域的血液供应。这会导致他们:
变白,然后变蓝
感到寒冷、麻木或疼痛
当血流量恢复时,会变红、刺痛或灼伤
如何预防雷诺综合症
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© Suits / USA Network © Twin Peaks / Showtime
为了预防雷诺病发作,应尝试:
避免低温,穿暖和的衣服,尤其是手和脚
经常锻炼——它有助于促进血液循环
限制咖啡因和酒精的使用
不要让指尖承受太多压力
停止吸烟
避免情绪压力,学会管理它
你的手指曾经变白过吗?
你或你认识的人有这种症状吗?
是什么帮助你或他们阻止雷诺病发作?
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