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标题: 维生素C血清对皮肤有好处的6种方式 [打印本页]

作者: 大江 时间: 2020-3-7 00:03
标题: 维生素C血清对皮肤有好处的6种方式
摄入维生素C几乎是不可能做错的：吃，喝，除非有过敏症状，否则将其涂抹在皮肤上。认真地，这些天网上人们在谈论其神奇的护肤功效。从痤疮到变色，“ C”代表“治愈”，在您了解更多有关它的知识之后，如果没有它，您将不会再生活！

汇总了您需要了解的有关维生素C对皮肤的好处的所有信息。

1.再生细胞。
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ndequerto / Reddit

首先，科学研究表明维生素C是有效的抗氧化剂，这意味着它在受损细胞的再生过程中起着积极的作用。与健康饮食一起，当直接应用于皮肤上时，它可以促进该过程，从而更快地恢复。

2.消除了侵入者。
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就像富含抗氧化剂的饮食可以抵抗您的免疫系统的自由基一样，维生素C对您的皮肤也有完全相同的作用。根据这项研究，它很容易被皮肤吸收，并阻止紫外线和污染空气的不良影响。

3.它有助于治疗痤疮。
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gingernutmeg / Reddit

根据研究，维生素C可预防炎症，有助于伤口愈合和舒缓发红。由于维生素C具有很高的酸性，因此直接应用于皮肤时，会触发胶原蛋白和弹性蛋白的产生。

4.减少老化的影响。
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当我们谈论胶原蛋白时，不要忘记它对紧致皮肤的紧致影响。众所周知，您越早将维生素C血清纳入日常护肤程序中，从长远来看就会获得更好的效果。

5.它治疗变色。
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Heather C.

维生素C以抑制黑色素的产生而闻名，黑色素的产生会引起黑斑和色素沉着。如果经常使用，它还可以有效地去除黑眼圈。肤色均匀意味着健康。

6.滋润皮肤。
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Susanne C.

您的皮肤在白天会失去水分。研究结果表明，抗坏血酸磷酸镁是维生素C的衍生物，在保持皮肤水分方面起着重要作用。另外，您应该永远记住每天喝足够的水以帮助保持皮肤美丽！

如果您仍然不敢相信，我们想提一下，即使像Lady Gaga这样闪闪发光的名人在日常美容中也使用维生素C精华素。看看她！

注意事项
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它以抗坏血酸或L-抗坏血酸的形式对皮肤最有效。皮肤中维生素C的其他有效形式包括抗坏血酸四己基癸酯，抗坏血酸磷酸镁和抗坏血酸甲基硅烷醇。
尽管对维生素C过敏的情况很少见，但建议您首先对维生素C进行测试，方法是将维生素C少量涂抹到身体的覆盖部位，并在接下来的24小时内进行观察。
为了从维生素C的作用中获得最大收益，也应在饮食中添加维生素C。
在保湿前涂抹任何种类的皮肤精华素。

维生素C对皮肤有什么作用？
尝试一下，不要忘了在评论中分享您的经验！

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