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标题: 十字花科芽在抗癌特性上要强100倍 [打印本页]

作者: 大江 时间: 2021-9-25 10:03
标题: 十字花科芽在抗癌特性上要强100倍
看看这些十字花科的超级食品能为您的健康做什么！

在本篇中，我们将讨论十字花科豆芽的健康益处。

该视频主要讨论西兰花和花椰菜芽。您可以在三天内在家中种植这些植物，而无需阳光或土壤。

十字花科的豆芽中萝卜硫素的含量是成年植物的100倍。

这种植物营养素可以帮助您增加对癌症的抵抗力。它们诱导致癌物解毒酶。新芽也可以促进选择性凋亡。

研究表明，新芽在降低乳腺肿瘤细胞的发生率方面非常有效。

其他研究表明，它们可以帮助预防幽门螺杆菌和胃炎。

在您的沙拉或冰沙中加入一些十字花科的豆芽，或自己食用。这些令人难以置信的超级食品值得添加到您的购物清单中。

试试花椰菜或西兰花芽，在下面的评论中让我知道您的喜欢。

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