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标题: 对方可能不适合你的10个迹象 [打印本页]

作者: 大江 时间: 2023-4-5 00:00
标题: 对方可能不适合你的10个迹象
你目前是否处于一段你觉得不成功的关系中？您可能正在尽最大努力挽救剩下的关系，并确保您做出正确的决定。但有时与某人保持良好、健康的分离比继续处于垂死的关系中更好。这就是为什么了解某人可能不适合您的一些迹象会有所帮助。所以这里有一些迹象。

1.你觉得在他们身边你不能做你自己。
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当你和一个人在一起时，你会改变自己的哪些部分？它是你的某种性格特征、你的外表、你的风格吗？为什么？你可能会有这样的感觉，因为你害怕他们以某种方式看待你。这不是一个好兆头，因为这意味着你认为他们只会被你的某个想法所吸引。如果你觉得你必须改变自己的一部分才能满足另一个人的标准或有价值，你可能正在经历个人问题，由自尊问题引起。与您的伴侣、朋友、家人或心理健康专家交谈可能会改善这种行为。请记住，你本来的样子就很美，你的自我价值并不取决于你的外表。

2.你总是主动发起对话和约会。

你总是先给他们发短信吗？是你总是主动联系他们，问他们在做什么，今天过得怎么样，或者他们想不想出去？是不是觉得只有你一个人在努力？对你的努力漠不关心的人实际上会对你的自尊产生负面影响。在你们的关系中没有开放、健康的沟通可能会导致焦虑和自责。与您的合作伙伴一起提出这个问题，以了解彼此的故事并找到解决方案。如果这种行为在一段时间后没有改变，这可能表明这个人真的不适合你，因为你们比半心半意的关系更有价值。

3.你感受不到他们的信任。
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如果你做了他们不喜欢的事情，他们是否经常威胁你分手？他们是过度嫉妒的类型吗？您是否因为您的伴侣不喜欢而被禁止与特定的人交谈？您的伴侣不信任您可能是他们自身不安全感的表现。这可能源于许多可能的原因，例如童年的成长经历或过去的不良经历。鼓励与他们谈论这种行为，并告诉他们当他们试图对你进行微观管理时你的感受。您也可以通过鼓励他们与您、他们的亲人或治疗师交谈来获得帮助。如果一段时间后他们的行为没有改变，那么最好给他们一些空间让他们自己解决自己的问题。

4.你争吵而不是进行健康的争论。

如果处理得当，争论是一段关系中健康的部分。他们可以促进合作伙伴之间的个性、开放和尊重。通过争论，您可以更多地了解对方以及他们对不同主题的看法。这有助于您通过他们的视角看待未来事件并了解他们的思维方式。当一切都是关于战斗而不是关于成长时，争论就不再有用了。当你注意到你们的争吵变得越来越频繁和激烈，涉及有害的关系特征，例如使用负面词语、身体虐待和操纵，那么最好寻求外界的帮助和干预。

5.你不能对他们敞开心扉。
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你的伴侣是你的另一半和你的支持者。您在他们周围感到足够自在，可以谈论各种话题，既严肃又轻松，这是很合适的。如果你的伴侣经常打断你，不证实你自己的观点，并且大部分时间都在谈论自己，他们可能只是想找人倾诉。最好事先消除关系中的任何误解。他们只是想要有人发泄吗？当你谈论你自己时，他们会生气吗？如果您的伴侣出于自恋倾向而做这些事情，那么它们可能真的不适合您。

6.当被问及他们时，你非常戒备。

不知何故，你的朋友似乎常常知道一段关系何时会出现问题。这是因为他们非常关心你。当你们在一起时，他们往往会问问题并观察你和你的伴侣。你是否经常觉得有必要为你的伴侣辩护，即使对方没有提出可疑的问题？这可能源于你如何根据自己的行为来看待你的伴侣。你在防御什么？这是他们的态度吗？他们是否做了一些您不想告诉朋友的事情？问自己这些问题以及为什么您不喜欢首先被问及您的伴侣的问题可能是个好主意。如果确实存在问题，您可能想与您的合作伙伴讨论这个问题，以便首先解决主要问题。

7.你害怕让他们见到你亲近的人。
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您是否正在推迟您的伴侣与您的朋友或家人见面？你为什么这么认为？这可能是因为您已经知道他们不会一拍即合。你身边的人很了解你，有时甚至比你自己更了解你。你回避不可避免的会面这一事实表明你认为你自己的关系有问题。首先问问自己造成这种恐惧的原因可能是个好主意。是因为你的伴侣的行为方式吗？你认为他们的性格与你亲近的人有冲突吗？他们是否做了您的家人不赞成的事情？鼓励您与您的伴侣谈论这些事情，以提高他们自己的意识。毕竟，并不是所有的人一开始都会相处融洽。然而，大多数时候，你亲近的人只想给你最好的。因此，如果您认为他们会对您的伴侣产生负面印象，那么他们可能真的有问题。

8.你一直在寻找新的伴侣。

您是否经常问自己他们是否适合您？你是否反复想象自己和其他人在一起，问自己这样是否更合适？如果你在与伴侣约会时总是想着别人或看着别人，这可能表明你并没有像你认为的那样投入到这段关系中。被别人吸引是正常的。这只是一种注意到他人优点的行为。但是，当您决定根据这些无害的感觉采取行动时，事情就会出错。由于你们的关系缺乏激情，你可能会有这种感觉。这也可能是一种逃避限制性关系的方法，或者是一种因为你自己的关系中不良的沟通习惯而寻求他人安慰的方式。不管是什么原因，重要的是要问问自己为什么要这样做。你不满意吗？与他们分手的念头是否经常浮现在您的脑海中？鼓励与您的合作伙伴讨论这些要点，以共同达成相互理解和结论。

9.你不觉得自己正在成为一个更好的人。
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您是否已经达到停滞不前的关系？你不再对你的爱好感兴趣了吗？是不是觉得自己没有进步？集体成长在一段关系中很重要。你的伴侣激励你成为一个更好的人，反之亦然。但是，如果你们都停滞不前，觉得对方的存在没有动力，反而感到疲倦和疲惫，最好退后一步，在需要的地方留出空间。很多这种情况是由于这种关系成为例行公事，而不是与另一半发生令人兴奋的事情。如果你开始觉得这是一项任务而不是爱的表达，那么寻找其他方式让自己再次投入这段关系可能会奏效。不要给自己太大的压力。有时，与他们分手是您真正需要的新鲜空气。

10.出于舒适，你继续维持这段关系。

仅仅为了它而保持这种关系是否已成为一种习惯？如果你和他们分手，你害怕孤独吗？如果你认为这段关系已经走到了尽头，而且没有任何可能去其他地方，那么最好适当地结束它。很高兴记住并非所有结局都必须是坏的。有时您只需要这样做，让生活继续前进。承认你已经做了你能做的一切可能会有所帮助，这才是重要的。有时候，放手比抓住不再带给你快乐或成长的东西更好。不断地问自己，你还快乐吗？与你认为不适合你的人建立关系很糟糕。

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