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标题: 氨基葡萄糖治疗关节炎：为什么有效 [打印本页]

作者: 大江 时间: 2023-9-11 00:00
标题: 氨基葡萄糖治疗关节炎：为什么有效
今天我想分享葡萄糖胺的一些有趣的好处，这些好处远远超出了对骨关节炎的支持。

葡萄糖胺是一种氨基糖。它是葡萄糖和谷氨酰胺（一种氨基酸）的组合。

葡萄糖胺是软骨的前体，已知可以缓冲和润滑关节。它还可以帮助防止关节破裂并维护软骨。对于关节承受很大压力的运动员来说尤其重要。

葡萄糖胺的其他潜在好处：
  • 它支持伤口愈合
  • 具有抗炎作用
  • 它可能有助于减轻疼痛
  • 它可能有助于改善静脉曲张
  • 一些研究表明它可以降低患心血管疾病和糖尿病的风险
  • 有关于葡萄糖胺延长寿命的研究
  • 它可能有助于治疗炎症性肠道疾病
  • 它可能有助于增加肝素
  • 它可能有助于减轻水肿和肿胀
  • 它可能有助于治疗血管性偏头痛和丛集性头痛
  • 它可能有助于解决血脑屏障功能障碍
  • 一些数据表明它可能对癫痫发作有好处（其他数据表明大量可能会增加癫痫发作）

您可能需要考虑的葡萄糖胺量为 500 至 1,000 毫克，每天 3 次。应避免使用某种称为氨基葡萄糖盐酸盐的氨基葡萄糖。

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