我们都害怕人类生命的死亡，但恐怖管理理论可能比你意识到的更多地影响到你。
当我们意识到它的必然性时，对死亡的恐惧是一种自然的反应。我们都有自己的方式来管理这种恐惧，从接受到彻底的无知。然而，对死亡的恐惧能够在我们没有意识到的情况下塑造我们的行为。恐怖管理理论试图解释和探讨对死亡的恐惧如何影响我们所有人。
什么是恐怖管理理论？
这是一种心理尝试来解释一种源于对死亡的认识和急性恐惧的防御性思维。它假设人类具有自我保护的生物学倾向，但在我们有象征思想的意义上，我们是一个独特的物种。
这种象征性思想使我们能够考虑未来并反思过去。这使人们意识到死亡是不可避免的，无法控制。这种认识会导致人类必须管理的令人难以置信的恐惧和焦虑。
恐怖管理理论解释了我们如何处理这种恐惧。它假设这种恐惧和焦虑使人们采用某些保护自尊，自我价值和可持续性的世界观。反过来，这些世界观引起了人们的行为，这种行为可能因文化而异。
恐怖管理理论从何而来？
欧内斯特·贝克尔（Ernest Becker）在1973年开发了这个概念，尽管它并没有被称为。贝克尔写了“拒绝死亡”，其中提到了人类拒绝死亡并试图避免死亡的倾向。
在The Worm at the Core中，Jeff Greenberg，Sheldon Solomon和Tom Pyszczynski开发了现在所谓的恐怖管理理论。这本书回顾了无数的科学论文和研究，这些论文和研究支持贝克尔的核心主张，即对死亡的恐惧是“人类活动的主要动力”。
现在有超过500项有关该主题的研究。每一个都探讨了与恐惧死亡相关的人类行为的不同方面，例如侵略，刻板印象，自我意识等等。研究表明，对死亡的恐惧会影响我们的行为而我们甚至没有意识到这一点，因此对恐怖管理理论的研究非常重要。
有三条研究线为恐怖管理理论提供经验支持：
较高的自尊与较低的焦虑有直接联系。这凸显了自尊提供了焦虑缓解和生理唤醒。
当人们认为自己死亡时，捍卫其文化世界观的企图变得更加强烈。他们对其他人的类似行为反应越来越敏感，而对那些不行的人则更具攻击性。民族主义是战争和困难时期的一个关键例子。
研究表明，当文化信仰或自尊受到威胁时，人们会更频繁地想到无意识的死亡思想。
所有这一切都是说，恐怖管理理论对我们的行为产生了深远的影响，试图平息对死亡的恐惧。
我们对死亡的恐惧如何影响我们的行为？
恐怖管理理论试图解释人类通过发展文化世界观来管理死亡恐怖的尝试。世界观是由个人共享的人类形成的信仰系统，试图最大限度地减少对死亡的恐惧。他们通过将意义和价值归因于不同的人，物品和仪式来实现这一目的。
所有文化都对宇宙中人类生命的价值提供了自己的解释。他们每个人都有一个可接受的行为系统，并向那些遵守承诺的人保证永生。我们接受不同宗教和文化规范的这些系统，让我们感到我们不会被遗忘或以某种方式生活。
我们可以从字面上或象征上获得永生。
文化不朽是由灵魂，天堂和来世的信仰提供的。有些宗教甚至为那些在宗教眼中特别有道德的人提供转世。
象征性的不朽由伟大国家的思想提供，建立广阔的命运，生育孩子并​​取得重要成就。虽然他们没有向我们承诺死后的生命，但他们向我们保证，我们不会被遗忘，并以某种方式继续生活。
恐怖管理理论也试图解释为什么个人认为自己有更大价值的人。它使人们在自己的文化群体中形成深厚的联系，以增强他们的自尊和个人意义。正是这些与我们各自社会群体的紧密联系可能导致陈规定型观念和歧视。这是因为我们认为我们自己的团队有点优越。
对死亡的恐惧是一种全球化的感觉。对生命即将结束的必然性，人类的自然反应。有趣的是它如何将我们分成恐惧和感受彼此威胁的文化。我们都对不可避免的死亡的焦虑思维作出不同的反应。
恐怖管理理论试图解释人类在历史中建立一个地方的决心。真正的不朽可能是也可能是不可能的。然而，不知何故，如果我们觉得我们会被记住，我们会以某种方式减轻死亡的真实影响。 |
