长期以来，即使是最聪明的学者也很难描述记忆这个概念。随着时间的推移，作者变得更有见识了。然而，当涉及到关于记忆的理论时，作者仍然对人类思维的复杂性知之甚少。
解释记忆编码、储存和遗忘的理论
“没有记忆，就没有文化。没有记忆，就没有文明，没有社会，没有未来“
为了让信息成为记忆，它需要有一个表单。目前主要有三种类型:视觉(图像)、听觉(声音)和语义(意义)。所以，一首歌曲，一场美丽的日落，或者一首诗，都必须被转换成一种大脑能够理解的代码，从而成为一种记忆。
多存储内存模型
Atkinson和Shiffrin(1968)提出了最早的记忆结构和理论之一。为了成为记忆，信息必须通过三个存储。
第一个是感觉记忆存储。
这个过程持续了四分之一秒。这包含了个人周围所有的感官体验(他们所看到的、听到的、尝到的)。在这个特定的存储中编码是特定于感官的。大多数通过这个商店的信息衰减得很快，除非个人注意它。
一旦一个人注意到特定的感官输入，它就会进入短期记忆存储。
在这个商店的持续时间可以达到30秒，它只能容纳7(+或- 2)项(米勒，1956年)取决于个人。这个存储中的编码主要是听觉的。但是，这些信息只有在排练过之后才能进入长期记忆库。
长期存储器在存续期和容量方面主要是无限的。
由于这个存储不能被测试，所以内存可以在其中停留的时间没有限制。长期记忆库中的大部分信息必须从短期记忆库中复述出来。记忆的编码是语义性的，但也可以采取其他形式。
由于有证据支持各自的短期和长期内存存储，多存储内存模型得到了支持。然而，一些人认为该模型可能过于简化，并倾向于其他理论，如工作记忆模型。
工作记忆模型
Baddley和Hitch(1974)发展了一种替代记忆理论，比其前身稍微先进和复杂。他们取代了短期记忆存储的想法。相反，他们提出了在短期记忆中有多个独立存储的想法。“工作记忆”。
与其他记忆理论相比，工作记忆模型的第一个方面是中央执行。这有几个角色。第一个驱动整个工作记忆系统。
此外，它还将信息分配给工作记忆系统中的其他存储，同时处理认知任务，如解决问题
视觉空间画板主要处理视觉或空间信息。作者用它来导航。它允许作者根据对象在环境中的位置来移动。
工作记忆系统中的最后一个存储将是语音循环。这指的是任何听觉信息，并持有语音信息长达两秒钟。
发音过程(作者内心的声音)位于语音循环内。作者使用循环来重复和排练信息。因此，作者存储这些信息的时间更长。
双任务研究支持工作记忆模型。结果证明，个体可以同时完成两个任务，每个任务需要不同的工作记忆系统。
此外，工作记忆模型并不过分依赖于记忆的预演。
作者如何忘记(基于记忆理论)
这两种记忆理论关注的是记忆是如何储存的。然而，关于作者如何或为什么会忘记的信息却很少。
艾宾浩斯(1885)测试了自己的记忆力。他发现学习时的记忆力是100%。然而，学习几天后，这种情况会迅速下降。几周后，遗忘速度减慢，但记忆力仍然下降。
他提出有几种方法可以增加长时间记忆信息而不遗忘的可能性。第一个是记忆的表现(例如，人们可能会发现使用助记技术更容易记住信息)。此外，间隔的重复也有助于快速记忆。
然而，有各种各样的因素取决于一个人的遗忘率是如何受到影响的。这包括但不限于:
信息的意义(作者更容易记住个人信息)。
其次，信息的表示(简单、短的信息块更容易记住)。
第三，生理因素，如压力和睡眠。
闪光灯式记忆
闪光灯式记忆(Brown and Kulik(1977))是指不需要排练就能记住的记忆。这是一种记忆理论，它认为有些信息在情感上和生理上是如此的令人兴奋，它会导致即时记忆。
一个例子可能是，数百万人能够详细描述他们在9/11那天的情况。有些可能包括非常平凡和重复的任务。这些通常是不显著的。然而，由于日期的重要性，它们被清晰地记住了。
关于记忆理论的最后一点思考
总的来说，作者的记忆非常复杂。当前的记忆理论让作者找到了正确的方向。但许多人心中的问题是，作者会知道人类记忆的真正本质吗? |
