如果您患有甲状腺功能减退症，则可能需要服用鱼肝油。 这就是为什么。
甲状腺需要三种主要营养素：
1.维生素A
2.碘
3.硒
碘构成甲状腺分子。 当我们谈论T4或T3时，我们谈论的是碘分子的数量。 硒参与一种酶，该酶可使T4转化为T3（甲状腺激素的活性形式）。
维生素A参与另一种称为甲状腺刺激激素的激素，该激素是从垂体产生的，然后被输送到甲状腺。 他们诊断甲状腺功能减退症的一种方法是，刺激甲状腺的激素是否增加。 如果您缺乏维生素A，则可能会增加促甲状腺激素。 这可能会增加甲状腺的大小，并减少碘的吸收。
我相信维生素A（视黄醇）的活性形式的最佳来源是鱼肝油。
其他富含维生素A的食物包括：
肝
牛油
蛋
多脂鱼
起司 |
