如何摆脱打嗝？

别憋气了!下面是消除打嗝的方法。

今天我们将讨论如何摆脱打嗝。打嗝是隔膜的问题。隔膜是帮助你呼吸的肌肉。它收缩和放松。打嗝是一种间歇性的不由自主的收缩。

打嗝的几个诱因:
兴奋
恐惧
笑
吃得太快

下面是几种停止打嗝的方法:
1.故意打嗝
2.放慢呼吸
3.从另一边喝水
4.冷静下来，放松