您是否应该服用MCT油来帮助燃烧更多的脂肪？这是您需要知道的。
今天我们要谈谈MCT燃烧的油脂。 MCT油可以帮助您燃烧更多脂肪吗？ MCT代表中链甘油三酸酯。 MCT是一种脂肪，可以来自各种东西，例如椰子，棕榈油和黄油。但是，您还可以获得MCT油，它只是浓缩的MCT。
MCT油的独特之处在于它绕过了胆囊，胆汁和酶。它在小肠中被吸收进入淋巴系统，然后被运送到肝脏，在肝脏中被转化为酮。
有关MCT油的一些重要事项：
通常不储存为脂肪
用作能源
它可以抑制脂肪堆积
与其他脂肪相比，它可以增加新陈代谢
它可能不会引起脂肪肝
MCT油不会直接帮助您燃烧更多脂肪。但是，它将间接帮助您燃烧更多的脂肪。 MCT油可以帮助您更快地长寿。能够禁食更长的时间可能会帮助您保持低胰岛素水平，并帮助您减轻体重。此外，MCT油还可以帮助抑制饥饿感。 |
