找出造成眼睛充血的意外原因。
在本篇中，我们将讨论眼睛充血的原因。
那么，您认为引起眼睛充血的原因是什么？
有趣的是，维生素B2缺乏症会导致您的眼睛看上去充满血丝。
维生素B2含量低会引起与眼睛有关的其他症状，包括眼睛发痒，水汪汪的眼睛和光敏性。
除了眼睛之外，维生素B2缺乏症还可能引起以下症状：
嘴唇破裂或嘴唇干裂
嘴角开裂
油性鼻
红舌
偏头痛
问题是，什么原因导致维生素B2含量低？维生素B2缺乏症通常不是由于没有摄取足够的维生素B2食物引起的。相反，它通常是由吸收不良引起的。
维生素B2吸收不良的主要原因有两个。消化系统的炎症会引起吸收问题，精制碳水化合物会导致吸收不良。
面包，面食，谷物，饼干，煎饼，华夫饼干，饼干和所有其他精制碳水化合物产品对您的消化系统具有极大的破坏性。不惜一切代价避免这些。 |
