所有人都知道，只有不吃或不吃任何食物和药物，它们才有帮助。 如果这样做，后果可能会很糟。
今天，整理了一些受欢迎的食物，发现如果吃得过多，哪些食物会损害您的健康。
酱油
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2013年，一个来自美国的年轻人打赌说他可以喝一瓶（约33盎司）酱油。 后来他癫痫发作并且失去知觉。 医生诊断他患有严重的脱水和过量的钠。 这种不平衡是危险的，因为它可能导致中风。
茶
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2014年，一名56岁的男子因喝过多的冷茶而导致肾衰竭住院。 事实证明，他每天喝酒大约16杯，导致了这些可怕的后果。 他的肾脏被草酸盐（红茶中存在的一种化学物质）破坏了。 为了避免这些后果，您每天不应喝超过6杯红茶。
肉豆蔻
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如果您吃一点肉豆蔻，那绝对是安全的，但是如果您吃超过2汤匙，可能会引起幻觉。
牙膏
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在90年代初，所有牙膏管都说：“不要吞咽，不要使用超过豌豆大小的东西。” 吞咽大量无氟牙膏很可能会导致胃部不适。 但是，如果吞咽大量含氟牙膏，那将是非常危险的，尤其是对于儿童的身体而言，因为氟化物有毒，会导致头晕，胃痛甚至死亡。
苏打
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甜苏打含有很多糖。 糖是最坏的成分。 根据最新信息，每磅体重1磅的糖的致死剂量为0.5盎司。 因此，普通男性必须喝784盎司苏打水才能中毒。
金枪鱼
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许多人知道，多吃金枪鱼可能很危险，但很少有人知道“大量”的真正含义。 某些金枪鱼比其他金枪鱼含有更多的汞。 因此，如果一个人的体重为150磅，那么他们每9天吃的金枪鱼不应超过0.3磅。
肌肉软膏
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这种药膏可以减轻肌肉疼痛，但是您不应该经常使用它。 尽管实际上是外用药，但这些软膏所含的水杨酸甲酯却会通过毛孔渗透到人体中，并可能导致危险后果。
甘草
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在2周内仅吃0.1磅的甘草会导致心脏问题。 问题是，甘草中含有甘草甜素—一种导致钾水平降低的化学物质。 当钾水平降低时，您的血压会升高，这可能导致心力衰竭。
您吃这些产品中的任何？
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