我们选择鼻子是因为我们感到无聊，紧张或过敏，或者对某些人来说这是一种习惯。不管您是否愿意接受，我们大多数人至少都选择过一次鼻子。值得庆幸的是，我们大多数人也都知道，在公共场合养成这样的习惯是不雅的，所以我们不必去看看别人随处可见的人！但是，这并不是这种习惯的唯一坏处，它实际上可能对我们有害。
是举止得体的好习惯，但我们也想提请您注意一个重要的原因，我们应该停止pick鼻涕。
1.会引起感染。
您的指甲，尤其是更长的指甲或鼻子粗糙的鼻子，可能会割伤鼻子中的组织，从而使细菌聚集在那里并引起感染。根据这项研究，挑，戳或擦鼻子的人可能会传播引起肺炎的细菌。无论是干燥还是潮湿，它都会传播，而良好的手部卫生对于我们要保护自己和他人免受此伤害至关重要。
2.会损伤鼻腔。
如果您经常频繁地挖鼻，可能会损坏鼻部组织。这项研究发现，经常鼻涕的人可能会患上鼻腔组织发炎和肿胀，从而最终使鼻孔变窄。
3.可能导致疾病。
鼻子中的粘液会捕获您吸入的各种细菌和病毒，当您挖鼻孔时，它们会被您的双手所吸收。将所有这些细菌吸收到您的手上会导致细菌从您的鼻子和手传播到环境中的表面。根据这项研究，挑鼻者可以传播引起肺炎的细菌。
4.它会导致鼻出血。
抠鼻子可能会使鼻子内的血管破裂，导致流鼻血。
5.它会导致溃疡。
挖鼻孔会引起鼻前庭炎，会形成疼痛的痂。不仅如此，当你抠鼻子的时候，你可以把鼻毛从它们的毛囊里拔出来，然后在毛囊里形成小疙瘩。
6.它会导致隔膜损伤。
鼻中隔是两个鼻孔之间的屏障，将它们分开。经常抠鼻子可能会损伤鼻中隔，甚至造成鼻中隔穿孔，也称为鼻中隔穿孔。
你养成了抠鼻子的习惯吗？
如果是的话，你是怎么打败它的？
你会与那些可能仍在与这个习惯作斗争的人分享什么小贴士？ |
