当你意识到在你的生活中有一个有毒的人，下一步就是放手。然而，这说起来容易做起来难，有时我们会选择留在糟糕的关系中，而不是与人断绝关系。这样做会在很多方面伤害我们，严重影响我们的日常活动。
已经找出了为什么永远远离有害的人很重要的原因。
1. 它会影响你的身体。
根据专家的说法，处于一段有毒的关系影响的不仅仅是我们的心理健康。处于糟糕的人际关系中的人患心脏病的风险更高。他们也可能有其他问题，如高血压、血糖升高和肥胖。
2. 它会打碎你的自尊。
反过来，与不良行为为伍会损害你的自我价值，让你相信你值得拥有，这是最好的结果。消极的心态不让你看到你有能力做伟大的事情，不值得付出无条件的爱，这也会导致焦虑、压力和抑郁。
3.这会让你过度依赖他人。
有毒的人喜欢自己做所有重要的决定，甚至是为你做决定，试图控制你生活的方方面面。当这种情况发生时，你会慢慢失去你的个性，发现自己在为自己做决定而挣扎。
4. 这会让你忽视自己的需求。
糟糕的关系会让你在不知不觉中放弃你最喜欢的爱好。为了对方的方便而做任何事都会让你忽视自己的欲望。它会导致你牺牲你的时间，健康，甚至外表。
5. 这会让你更难信任别人。
和有毒的人在一起会让你相信每个人都是一样的，改变你的世界观。你可能会产生信任问题，不愿给别人机会，这会影响你未来的人际关系和幸福生活的机会。
你曾经有过一段有毒的关系吗?
你是怎么逃出来的? |
