找出哪种草药含有最多的抗氧化剂！
今天，我将介绍抗氧化剂含量最高的草药。在所有食品类别中，就其提供的抗氧化剂而言，草药在该列表中名列前茅。抗氧化剂是食物中维生素，矿物质和其他营养素的额外健康益处。这也将包括植物营养素。
含有最多抗氧化剂的新鲜药草：
1.牛至
牛至具有抗菌作用
2.鼠尾草
鼠尾草支持副交感神经系统并抑制交感神经系统
3.薄荷
薄荷可能对您的消化系统有益
4.百里香
百里香是抗菌的
5.柠檬香脂
柠檬香脂可帮助镇定神经系统，减轻压力并促进睡眠
6.迷迭香
迷迭香具有抗菌作用，迷迭香精油可能有助于刺激头发生长
含有最多抗氧化剂的粉末状草药：
1.丁香
丁香具有抗菌作用，具有强大的抗寄生虫作用，并且含有一种可能对牙痛有益的麻木剂
2.五香粉
五香粉可以缓解疼痛和炎症
3.肉桂
肉桂特别适合解决血糖问题 |
