50 岁以上人群慢性疲劳的第一大原因是什么？观看此篇以了解详情。
在本篇中，我们将讨论导致 50 岁以上人群慢性疲劳的第一大原因。
50 岁以上人群疲劳的最常见原因是胃酸过低。
胃酸的作用是分解蛋白质，吸收矿物质，分解维生素，杀死微生物。
两种类型的贫血都与低胃酸有关。
低水平的铁和 B12——即使是亚临床的——会导致低能量和疲劳。如果你摄入蛋白质而不能消化它，你也会感到疲倦。这就是为什么低胃酸与疲劳密切相关的原因。
低胃酸的迹象可能包括：
贫血
胃食管反流病(GERD)
消化不良
腹胀
过敏
小肠细菌过度生长（SIBO）
胆结石
随着年龄的增长，您的胃酸——尤其是盐酸 (HCL)——会下降。高达 40% 的绝经后女性胃酸度低。
还有另一种称为萎缩性胃炎的疾病，其特征是胃酸度低导致胃某些部位萎缩。如果您超过 60 岁，通常会发生这种情况。
很大一部分患有特发性贫血（原因不明）的人胃酸度也明显偏低。
除了年龄，胃酸过低的原因还包括：
甲状腺功能减退症
钠含量低
低钾水平
低碘
低锌
服用抗酸剂
胃酸过低的最佳治疗方法是服用甜菜碱盐酸盐。
如果您有溃疡，请勿使用甜菜碱盐酸盐 - 它会引起烧灼感和其他问题。
本研究旨在通过基于疾病生物化学的干预措施改善慢性疲劳综合征 (CFS) 患者的健康，特别是线粒体在产生 ATP（三磷酸腺苷）、所有身体功能的能量货币和循环利用方面的功能ADP（二磷酸腺苷）可根据需要补充 ATP 供应。参加专门从事 CFS 的私人医疗诊所的患者使用疾病控制中心的标准进行诊断。在与每位患者协商后，分配了贝尔能力量表上的一个整数，并采集了血样用于“ATP 曲线”测试，该测试专为 CFS 和其他疲劳状况而设计。每个测试产生 5 个数值因子，它们描述了嗜中性粒细胞中 ATP 的可用性、与镁复合的部分、氧化磷酸化的效率以及 ADP 进入线粒体和 ATP 进入细胞质中使用能量的转移效率。在 71 名患者和 53 名正常健康对照者的同意下，对 5 个因素进行了整理并与贝尔能力量表进行了比较。个体数值因素表明患者具有不同的生化病变组合。当这些因素结合在一起时，线粒体功能障碍的程度与疾病的严重程度之间存在显著的相关性（P<0.001）。 71 名患者中只有 1 名与正常区域重叠。 “ATP profile”测试是一种强大的诊断工具，可以区分因压力和心理因素导致能量浪费而出现疲劳和其他症状的患者与因细胞呼吸功能障碍导致能量不足的患者。个别因素表明哪些补救措施，以膳食补充剂、药物和解毒的形式，最有可能是有益的，以及应该进行哪些进一步的测试。
慢性疲劳综合症 (CFS) 是一种多系统疾病，它剥夺了受害者的健康和尊严。 CFS 的两个最典型和最使人虚弱的迹象是耐力极差和劳力后延迟性疲劳。 有时疲劳主要是精神上的，有时主要是身体上的。 疲劳与缺乏能量相同，能量来自食物氧化的基本代谢过程。
已经证明了“ATP 谱”测试在确认和精确定位 CFS 患者生化功能障碍方面的能力和实用性。
我们的观察强烈暗示线粒体功能障碍是 CFS 症状的直接原因。然而，我们无法确定对线粒体功能的损害是主要影响，还是对许多主要条件中的一种或多种的次要影响，例如细胞缺氧或氧化应激，包括过量的过氧亚硝酸盐。线粒体功能障碍还与其他几种疾病有关，鉴于线粒体在身体的几乎每个细胞中的重要作用，这并不奇怪，但这一事实似乎仅在最近几年才得到认可。
此处提出的观察结果应在适当计划和资助的研究中得到证实。生化测试应在 CFS 患者进行适当干预之后和之前进行，也可能对患有其他致残性疲劳状况的患者进行。在第二个（可能是政府支持的）实验室确认生化测试结果也很好。 |
