家庭动态失调的5种迹象

你有时希望你有一个不同的家庭吗？ 虽然，每个家庭都有它的问题。 在一个健康的家庭中，这些问题是可以克服的。 但是，如果家庭动力失调，那么每一天都会带来一系列不同的挑战。 为了帮助您识别家庭功能失调的迹象，这里有一些最常见的迹象。

1.恐惧。

家庭动态失调的5种迹象

你有没有试图向你的父母隐瞒什么？ 也许成绩不好或花瓶坏了？ 纪律很重要。 有时父母可能会提高他们的声音。 有时，当孩子犯错时，需要承担一些后果。 如果孩子打碎了花瓶，他们就得收拾残局。 如果他们的成绩不好，他们就不得不花额外的时间学习。 这些并不是非常糟糕的例子，但有些父母表现得好像每一个小错误都是可怕的。 比如对孩子大吼大叫，拿走他们的东西，禁止他们见朋友，甚至体罚他们。 当这种情况发生时，孩子们就会学会害怕他们的父母，即使是为了世俗的事情。 所以他们觉得他们需要把每件事都做得完美。 有时恐惧是如此之大，他们甚至可能因为害怕父母的反应而离家出走。

2.相互依赖。

相互依赖的父母对他们的孩子有一种不健康的关注，这使得他们过度控制孩子的生活。 他们可能觉得他们的幸福和稳定取决于他们的孩子，或者他们的孩子对他们的健康和整体幸福负责。 他们可能会照顾他们的孩子，即使他们是青少年，他们也应该让孩子做一些为了成长和学习而应该做的事情，比如打扫房间。 他们将孩子视为唯一的朋友，可能很少与其他成年人一起出去玩。 他们还可能使用内疚感和煤气灯来操纵他们的孩子做他们想让他们做的事。 这种行为会对孩子的个性和身份产生负面影响，因为孩子将父母视为榜样，并根据父母表现出的行为来了解世界。 所以他们也变得依赖父母，使这种关系变得不健康。

3.忽视。

家庭动态失调的5种迹象

忽视是家庭动态不健康的另一个常见迹象。 这是一种虐待。 来自功能失调家庭的父母往往无法照料孩子，例如洗衣服或确保头发干净梳理。 他们不帮助孩子做家庭作业。 通常甚至不知道他们是否按时上学。 有时他们甚至可能没有注意到孩子是否吃过饭，这种疏忽会对孩子的身心健康产生负面影响，这对他们的发展是危险的。

4.沉默。

在功能失调的家庭中，沟通并不经常发生。 每个家庭成员可能都被关在自己的房间里，做自己的事，甚至不向彼此敞开心扉或征求意见。 他们不会告诉对方他们的一天或他们兴奋的事情。 沉默的治疗也可以作为处理冲突的一种方式。 它也可以用作惩罚。 如果父母将沉默对待作为对孩子的一种管教方式，这可能尤其有害。 如果有人试图以诚实和开放的方式打破沉默，其他成员可能会因为他们在沉默继续时表达自己的感受而羞辱他们。

5.隔离。

家庭动态失调的5种迹象

最后，功能失调的家庭往往会互相关照，避免让任何人（包括其他家庭成员、朋友或邻居）进入他们的生活。 他们保持距离，这样不健康的家庭动态的秘密就会被隐藏起来。 父母可能会告诉他们的孩子，其他人是坏人，他们应该避开他们，或者编造谎言说为什么没有人去看望他们。 这使得很难获得任何帮助，因为他们的问题对其他人来说是看不到的。 您的家人是否有这些迹象？ 如果是这样，请务必照顾好自己并寻求治疗师的帮助，以帮助您应对日常生活。

请记住，您不必永远处理那种环境。 隧道尽头有光。