我们许多人时不时都会经历身体各个部位偶尔浮肿的情况，通常是由于暂时的液体滞留或轻伤等因素造成的。 然而，如果浮肿频繁发生，则可能表明存在需要注意的潜在问题。 持续肿胀可能是身体系统不平衡的迹象，例如荷尔蒙波动、心脏或肾脏问题等慢性疾病，甚至某些药物。 必须认识到浮肿何时经常发生，并寻求医疗建议以确定根本原因并解决任何潜在的健康问题。
内容仅供参考，不能替代医疗建议。 向您的医生寻求有关您的健康和医疗状况的指导。
1.眼部浮肿
身体不同部位的肿胀究竟表明了您的健康状况
眼睛附近的皮肤薄而脆弱。 有时，人们会出现眼睛浮肿，通常会自行消失。 但如果这种情况经常发生，原因如下：
吃太多盐：吃太多盐会使身体滞留水分，导致浮肿。 这在吃过咸饭后很常见，尤其是在早上。 眼睛周围的皮肤更容易浮肿，导致眼袋肿胀或“眼袋”。 随着时间的推移，通常在几个小时或更长时间内，您的身体会自然地排出多余的水分并减少浮肿。
睡眠不足：睡眠不足还会导致眼睛肿胀、眼睑下垂、眼睛发红和黑眼圈。 其他迹象包括苍白的皮肤和下垂的嘴巴。
过敏：过敏会使鼻窦和眼睛周围积液，导致眼睛下方肿胀。
眼部感染：一只或两只眼睛或眼睑感染可能导致眼下肿胀。 它通常从一只眼睛开始，但可以迅速传播到另一只眼睛。
泪管阻塞：如果泪管阻塞，液体可能会积聚在眼睛周围，导致眼睛下方肿胀。
格雷夫斯病：这种情况也称为甲状腺眼病，会引起眼睛周围组织的变化，导致眼睛下方肿胀。
单核细胞增多症：眼睛和视力变化，包括眼下肿胀，可能表明单核细胞增多症，有时被称为“接吻病”，但也可以通过打喷嚏和咳嗽传播。
2.面部下三分之一肿胀
身体不同部位的肿胀究竟表明了您的健康状况
如果您的下巴和脸颊浮肿，这不是因为您的自然脸型或体重增加，可能有以下原因：
甲状腺功能减退症：当您的甲状腺无法为您的身体产生足够的激素时，就会发生这种情况。
库欣综合症：当您的肾上腺产生过多的皮质醇（一种激素）时就会发生这种情况。 患有这种综合症的人可能会体重增加并出现面部浮肿。 其他迹象包括颈部脂肪、肩部驼峰、紫色妊娠纹以及肌肉或骨骼虚弱。
干燥综合症：这是一种长期的疾病，您的免疫系统会攻击您的唾液和泪腺。 由于唾液腺肿胀，它会使您的脸颊看起来浮肿或肿胀。
淋巴结炎：这是指一个或多个淋巴结因附近感染而肿胀。 如果感染发生在您的头部或颈部，可能会使您的一侧或两侧脸颊肿胀。
唾液腺结石：这些是在唾液腺中形成的硬钙沉积物。 它们主要影响 30 至 60 岁之间的人群，并且在男性中更为常见。
3.手和手指肿胀
身体不同部位的肿胀究竟表明了您的健康状况
有时，当组织中的液体过多时，手会肿胀。 这种情况通常发生在怀孕期间或温度变化时。
当手肿胀时，它们可能看起来比平时更大，并且皮肤可能看起来浮肿或有光泽。 按压皮肤可能会留下凹痕。 导致手浮肿的原因有以下几种：
吃一顿大而咸的饭菜也会使手肿胀，因为盐会使细胞保留水分，从而导致肿胀。
某些癌症和化疗药物也会导致手部、脚部、脚踝、腿部和面部肿胀。
肾脏通常会过滤掉体内多余的液体，但如果它们不能正常工作，液体就会积聚并导致肿胀。
关节炎会使关节肿胀并感觉僵硬，尤其是手部。
有时，血管问题会使一只手肿胀。
浮肿手综合症会使一只手肿胀。 根据 2020 年的一项研究，手部肿胀是一种罕见的问题，在静脉注射药物时可能会出现这种情况。 当药物被反复注射到身体的某个部位时，可能会损害该区域周围的血管或组织，导致液体积聚和手部肿胀。
4. 腿、脚踝或脚肿胀
身体不同部位的肿胀究竟表明了您的健康状况
腿部和脚踝肿胀的一些原因通常是无害的，例如长时间站立或行走。 但如果肿胀突然或频繁发生，则可能意味着您的健康出现问题：
心力衰竭是腿部和脚踝肿胀的常见原因。 当心脏不能很好地泵血时，液体就会积聚并引起肿胀，称为水肿。 有心脏问题的人经常会出现腿部、脚踝和脚肿胀。
肝脏疾病是另一个原因。 肝脏会产生一种叫做白蛋白的蛋白质，它可以阻止液体从血管中漏出。 但如果肝脏生病了，它就无法产生足够的白蛋白，因此液体会聚集在腿部和脚踝处。
肾脏疾病是一个问题，因为肾脏控制体内的水和盐水平。 如果它们受损，就无法净化血液或排出多余的液体，从而导致腿部和脚踝肿胀。
当组织中液体过多时，就会发生淋巴水肿，因为帮助清除液体的淋巴结受损。 如果骨盆的节点受伤，就会导致液体积聚在腿部。
静脉功能不全是指腿部静脉无法正常工作，因此无法将足够的血液输送回心脏。
腿部的血凝块也会使脚踝和腿部肿胀。 这通常发生在腿的一侧。
关注我们的身体向我们发出的信号至关重要，因为尽早解决问题可以防止将来出现更大的问题。 我们的身体经常会传达不适、疼痛或异常症状来提醒我们有些事情不太对劲。 忽视这些信号可能会在未来导致更严重的健康问题。 通过倾听我们身体的声音并在需要时寻求医疗帮助，我们可以采取积极主动的措施来保持我们的健康和福祉，从而有可能避免以后出现更严重的并发症。 |
