日本女性以其半透明、完美无瑕的瓷质皮肤而闻名。 虽然日本是世界上最具创新精神的国家，但日本女性仍然使用数百年的治疗方法来让自己看起来比实际年龄年轻几岁。 其中一种处理方法是使用煮饭后剩下的水。
这种简单的成分可以使您的皮肤受益的所有方式给我们留下了深刻的印象。 我们准备了一个额外的供您在文章末尾查看。
1. 防止皮肤过早老化。
使用米水作为洗面奶可能有助于防止皱纹。 发酵米水可促进皮肤中胶原蛋白的生成，并帮助皮肤保持更长时间的丰满和年轻。 米水还富含抗氧化剂，这使其成为对抗早期皱纹的强大而天然的武器。
2. 它充当天然防晒霜。
米水具有天然的清凉作用，将其涂抹在皮肤上可以帮助舒缓晒伤和缓解刺激。 在大米中发现的元素已被证明可以保护皮肤免受阳光伤害。 阳光照射是皮肤损伤的最常见原因之一，使用米水是一种简单且经济的保护脸部的方法。
3.修复受损肌肤。
美容行业提供了许多有效但价格昂贵的产品，可以帮助您获得更好的皮肤。 米水是一种天然且廉价的护肤成分，大多数人的食品储藏室中已经有了。 除了减少皱纹的能力外，米水还能改善皮肤损伤，甚至可用于治疗某些皮肤病，如特应性皮炎。
4. 减少皮肤色素沉着。
尽管色素沉着过度通常是无害的，但这种常见的皮肤状况对某些人来说可能非常烦人和尴尬。 如果不及时治疗，黑斑最终可能会导致肤色不均匀，从而使您的脸部看起来斑驳。 米水已被证明可以促进黑色素的产生，并可以有效地减少色素沉着过度。
5.它可以控制你的油性皮肤。
天然油脂对您的皮肤健康至关重要，因为它们可以锁住水分并作为抵御外部侵害的保护屏障。 但是拥有油腻、闪亮的脸并不是很吸引人，我们经常寻找可以使事物看起来更哑光的爽肤水或清洁剂。 事实上，许多油性皮肤的护肤品都含有酒精，会扰乱皮脂腺的活动，导致皮脂分泌过多，进而使你的皮肤更加油腻。 使用米水是平衡油性皮肤的安全方法，因为它可以去除多余的油脂并且不会使皮肤干燥。
6. 由内而外改善肌肤。
虽然局部涂抹米水可以在很多方面对你的皮肤有益，但饮用它可以帮助你从内部改变你的皮肤。 米水对消化很有帮助，它含有益生元，并且有助于食物中毒和消化不良。 因为肠道健康对美丽肌肤至关重要，所以米水是一种真正神奇的药水，可以让您的肌肤焕发光彩。
附： 如何制作发酵米水
将大米冲洗干净，加入 2-3 杯水。
让它在室温下放置长达 48 小时。
将大米混合并过滤水。
您可以将米水储存在密封容器中长达 7 天，并将其用作皮肤和头发的清洁剂。
你听说过米水对皮肤有益吗？
你愿意试一试吗？ |
