为您的肠道检查叶绿素的这些惊人好处!
我们将讨论叶绿素及其对肠道的影响。叶绿素存在于蔬菜中。美国人平均每天消费约一半杯蔬菜。我相信人们每天可能需要食用7至10杯蔬菜。
叶绿素就像植物的血液。这是绿色的植物色素。叶绿素有一些有趣的潜在愈合特性。叶绿素的化学成分实际上与我们的血液非常相似,但是叶绿素具有镁,而我们的血液具有铁。
当您遇到肠胃问题时,食用某些果岭会刺激结肠。蔬菜中有不同的化学物质(例如凝集素)会刺激肠壁。蔬菜中的纤维对于某些肠道问题也可能是一个问题。
但是,榨汁中凝集素和草酸盐含量低的绿色食品或不含纤维的绿色果汁粉(小麦草果汁粉)可以为您提供所需的叶绿素而没有潜在的问题。只要凝集素在下侧并且没有纤维,叶绿素可能是一种很好的肠道治疗方法。
叶绿素解决肠道问题的好处:
1.它可能有助于改善或恢复紧密连接处的功能障碍
2.它可以支持肠上皮细胞(肠细胞)
3.它可能有助于减慢肝中纤维组织的形成(纤维化)和肝硬化
4.它可以起到强大的消炎作用
叶绿素也可能有助于支持:
微生物组
粘液层
肠通透性
肝纤维化是一种不正常的伤口愈合反应,是慢性肝病感染或酒精/外源性接触的常见后果。在细胞水平上,肝纤维化是由肝星状细胞(HSCs)的反式分化介导的,而HSCs是由持续的肝脏和全身炎症所驱动的。然而,肠肝循环受损和肠道失调可能间接导致肝纤维化。肠道微生物群的组成取决于饮食组成和宿主因素。在这项研究中,我们检测了从绿色色素叶绿素中提取的叶绿素对肠道微生物群、肠粘膜屏障和肝纤维化的影响。BALB/c小鼠腹腔注射四氯化碳诱导肝纤维化,饮水给予叶绿素。
评估叶绿素对肝纤维化的影响:
(1)存活率,
(2)肝脏形态学分析,
(3)小肠和肝脏的炎症因子,以及
(4)肠道微生物群。
结果表明,口服叶绿酸可减轻肠道和肝脏炎症,改善肝纤维化。重要的是,口服叶绿酸能迅速恢复肠道微生物群的平衡,表现出厚壁菌门的下调和拟杆菌门的上调。离体肠上皮细胞实验表明,叶绿酸可抑制NF-κB途径通过IKK磷酸化抑制。总之,本研究证实了叶绿素在调节肠道菌群和改善肝纤维化方面的潜在应用。
参考:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6288434 |