全世界大约有4600万双相情感障碍患者。两极分化会影响人们的精力水平、情绪、社交活动，甚至影响他们完成日常任务的能力。我们需要注意那些有时是意想不到的迹象，并寻求帮助以避免严重的后果。
我们认为人们应该时刻关注心理健康问题。所以我们提出了7个双相情感障碍的迹象，可能不是很明显。
1. 无法入睡
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当你患有躁郁症时，你的睡眠模式会发生很大的变化，你可能会经历持续数周的失眠，这将干扰你的生活。对睡眠的需求也会减少，人们可能一整天都不会觉得累。
人们也会经历睡眠呼吸暂停。他们的呼吸会反复停止和开始，让他们无法睡个好觉。
2. 无法集中注意力
© Euphoria / HBO
当你躁郁症时，你很容易分心，不管你在哪里。这是因为双相情感障碍患者会经历情绪波动。当他们试图专注于一项任务时，他们会突然冒出一个想法，然后开始做其他事情。这会妨碍人们完成任务。
3.过分自信
© The Wolf of Wall Street / Red Granite Pictures
当人们患有双相情感障碍时，他们会产生夸大妄想。他们觉得自己高人一等，无懈可击。他们自信满满，认为自己比别人更重要、更有力量、更有知识。
4. 想得太快，想得太多
© Joker / Warner Bros. Pictures
双相情感障碍患者思考得太快、太多。他们的脑海里会有一连串无法阻止的想法。这将影响他们的意识，可以阻止他们的日常生活和控制他们的情绪。
5. 说的太多
© Mean Girls / Lorne Michaels Productions
双相情感障碍患者在与他人交谈时也会思绪万千。他们很容易从一个话题跳到另一个话题，最后说得太多。
他们有一种强烈的欲望，想要长时间地交谈，想说很多事情。他们也可能觉得有必要大声说话，或者说服别人。
6. 心情好——实际上是最好的
© Euphoria / HBO
双相情感障碍患者也会经历情绪高涨的发作。这也被称为躁狂。在躁狂发作时，他们会感到非常高兴和兴奋的一切，他们会觉得他们有最好的一天，他们的生活。然而，这些发作之后往往是抑郁发作。
7. 感觉非常烦躁
躁郁症患者会莫名其妙地感到极度烦躁。即使是最小的事情也会惹恼他们，使他们爆炸。当他们的易怒被推到极限时，他们也会莫名其妙地感到非常愤怒。
所有这些症状可以单独出现，也可以同时出现。我们需要注意它们，这样我们才能尽快找到合适的治疗方法。如果不负责任地对待，两极分化会导致其他大脑疾病，如抑郁症、多动症和边缘性人格障碍。
你认识双相情感障碍患者吗?
在他们被确诊之前，
你注意到他们有什么症状吗? |
