当作者试图改变自己的时候，除了作者自己，没有人能阻挡作者。当作者挣扎着迈出第一步时，作者求助于许多了不起的人，他们激励作者变得更好，让作者不再害怕。
作者整理了一份不可阻挡的人名单，他们成功地彻底改变了自己的生活。
1. “三个字，不要停。”
lesszachmoore / Reddit
2. 灿烂的笑容和坚定的意志可以征服一切!
PortlyNeophyte / Reddit
3. “一样的椅子。3年后。
dusty_lost_300lbs / Reddit
4. “厌倦了肥胖，掌控了自己的生活!”
negasj / Reddit
5. “试着记住我不只是秤上的一个数字。”
Hellsing_37 / Reddit
6. “250磅的损失，感觉很好。”
KetoTimOhio / Reddit
7. “你能做到的，女士们。我理解这种痛苦。”
LavaScotchGlass / Reddit
8. “嘿，看，我做到了。”
chasinafterhappiness / Reddit
9. “2年170磅永远消失了。”
ketocute_eh / Reddit
10. “我的同事给我发了左边的照片。我再也不想那样了。”
welpquitefrankly / Reddit
11. “这周我得到了一份商业模特合同。减肥是有帮助的，但爱自己是最大的帮助。”
slclgbt / Reddit
12.她减掉159磅，从5XL变成中等。
Velmainthesheets / Reddit
13. “我只是爱上了在过去近50年里(从里到外)我最终变成的那个我!”
KetofortheWen / Reddit
14. 告别了93磅的体重，变成了终极大块头。
Slipperyfister / Reddit
15. “一年半的酮和锻炼。“182磅不见了!”
TheBagelGuy / Reddit
16. 她可能减了135磅，但她的勇气并没有消失。
Omgg_cats / Reddit
17. “在过去的一年半里，我和妻子总共减掉了差不多300磅，而作者还没完成呢!”
3995346 / Reddit
18. “就在三年前，我决定掌控自己的生活，做出一些重大改变。”
caralynnmoccia / Reddit
19. “今天感觉很好 ”
caralynnmoccia / Reddit
20.“目标了!630天，减了246磅!”
Gravuerc / Reddit
21. 我减掉了254磅，现在我已经准备好踏上红毯了。
pagirl023 / Reddit
22. “今天开始。别再等了。”
Syiavri / Reddit
23. “我的目标是减掉200磅，再减掉40磅。)):“
noternielemon / Reddit
24. “这是我做过的最好的决定。”
MasterofDolphins / Reddit
25. “所有的事情都是可能的，一切都从思想开始。”
ConsciousCourtney / Reddit
你有自己的变形照片吗?
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