没有人想被认为是自私的——但是自私的行为有时会是一件好事吗?
什么是自私行为?
自私几乎总是被视为一种批评。这意味着把自己放在第一位，不把别人放在第一位，通常是不友善和漠不关心的。
自私的人的特点:
掌控局面，为自己谋利
总是考虑它对你有什么好处
不要准备去帮别人的忙，除非你得到了回报
不关心他人，或无法感同身受
自负，把自己的意见和利益看得比别人重要
不愿意分享
很难接受任何批评
永远相信你的需要是最重要的
这些听起来都不像是好事;但是照顾自己和自私有什么区别呢?当然，做一个自信的人比做一个对任何要求都说“是”的人要好得多。
自私的不同阶段
自私的行为并不是线性的——肯定有一些完全自私的人，他们不关心别人，只关心自己，和他们在一起一般都不愉快。
但是每个人都会时不时地有点自私，不是吗?
好自私
照顾自己并不总是自私的。的确，这对其他人是有益的，在这种情况下，这可以被认为是“好的”自私。例如，照顾好自己的需要，比如确保自己吃饱了、吃饱了药，这样你就能更好地帮助家人、照顾孩子，总的来说，你就能成为一个积极的、能发挥作用的社会成员。
如果你被要求去满足别人在你基本需求之外的需求，那么不去实践一点“善意的自私”将是愚蠢的——我认为这和自我照顾是一回事。毕竟，没有人会认为这是一种负面的性格特征!
中性的自私
我认为“中立”的自私是常识。如果你做出的选择对你和其他人都有利，那么这就不是自私的。它是为每个人选择最有利的结果。
例如，如果一个朋友向你征求使用本地服务的建议，而你属于一个你会推荐的忠诚计划，那么推荐你的朋友对两种方式都很有效。他们会收到你的联系方式，并有机会使用他们的朋友使用过的服务，而你会得到你的忠诚积分或奖励。双赢的局面!
似乎有时我们是如此渴望被视为无私，以至于我们做出的选择对任何人来说都不是最好的结果。
坏的自私
不像其他两类，坏的自私是唯一真正的自私行为。这是当你把自己放在第一位而损害他人的时候。例如，当你已经吃饱了，知道别人会因为你的贪婪而挨饿的时候，选择吃最后的甜点。你受益了，尽管你不需要，而其他人因你的行为而遭受损失。
什么时候自私的行为对你有好处?3个例子
有时候，你需要自私;毕竟，如果你自己都不照顾自己，还有谁会呢?
1.优先考虑你的成长
相信自己，为自己的目标投入时间，坚定自己的信念总是会被认为是自私的。这些都是有力的方法来支持你的发展和进步，朝着你的生活愿望。例如，拒绝把时间花在发展事业、参加课程或学习新技能上，这对你有好处。
2.沟通
在一段关系中建立强有力的交流意味着对你的感觉和需要开放和诚实。认识到你需要什么才能快乐，并有信心表达这些需求，这是一种自私的方式，在所有方面都能带来积极的结果。
如果你能告诉你的伴侣你对什么感到失望，以及你们的关系需要做哪些改变才能让你们开心，那么这对你们俩的未来都是一个好兆头。
3.积极心理健康
许多心理健康问题是由自私的人——即使只有一点点——很少遭受的因素造成的。自私的人认识到自己的价值，把自己的需要放在第一位，很少让自己受到他人行为的过度影响。坚持自己的立场，承认自己的价值和贡献，这些都是值得鼓励的健康品质。
有害的自私行为的3个例子
毫无疑问，负面自私行为的例子有很多。它会破坏人际关系、事业和社会关系。
1.缺乏同理心——当你的亲密关系需要你的时候，不能对他们表示关心和关心，这对你未来的关系是极其不利的。
2.操纵——让环境对你有利，而对他人不利，很可能会让别人认为你不值得信任，将来会避开你。
3.以自我为中心——没有意识到别人什么时候需要你，或者当他们比你更需要你的时候，会导致你变得狭隘，直到为时已晚才意识到即将到来的灾难。
结论
我们都可以自私，这并不一定是件坏事，但这是保护我们的需求和良好的自我照顾的重要和必要的方式。
如果你正在经历自私的行为，那么最好的做法就是表达你的感受，并试着打开那些沟通渠道来修复现状。
如果你发现自己经常与“坏的自私”打交道，那么也许是时候实践一下自己的“好自私”了，并设定好界限和限制，确保你首先是在照顾自己。 |
