绝经后胆固醇过高？

我们将谈论胆固醇，更年期和衰老。特别是，我想介绍为什么许多女性在更年期后会经历高胆固醇血症。

随着年龄的增长，您的胆固醇水平通常会升高。通常，男人比女人胆固醇更高。但是，更年期妇女经常也会出现胆固醇的大幅上升。

请记住，您的身体占胆固醇的大部分（75-80％）。需要胆固醇来制造胆汁，建立细胞膜，维持健康的维生素D水平并产生激素。

为什么女性更年期会经历胆固醇升高？

您可以将胆固醇视为创可贴，帮助包扎病变和动脉炎性损害。

雌激素起抗氧化剂的作用，有助于保护动脉不受损害。由于女性更年期时雌激素减少，因此这也意味着动脉炎症增加。

LDL和HDL是将胆固醇运入和运出肝脏的蛋白质。 LDL被认为是有害的胆固醇。 LDL将胆固醇从肝脏转运到您的细胞。 HDL将胆固醇从细胞转运回肝脏，以进行回收。只要这种交换继续发生，一切都很好。

如果您年纪大了或经历了更年期，则需要确保您饮食清洁，不含碳水化合物/糖和富含抗氧化剂的蔬菜。这将有助于防止胆固醇对动脉的损害。

参考资料：
https://www.health.harvard.edu/h ... f-cholesterol-tests
https://www.heart.org/HEARTORG/E ... e=cholesterol+ratio
https://www.cdc.gov/dhdsp/data_s ... ate_cholesterol.htm
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16222621