也许巴西小说家保罗·科埃略 (Paulo Coelho) 说得最好,他说:“有时候,你的心需要时间来接受你的头脑已经知道的东西。” 当某人曾经对我们的爱变得有毒时,我们并不总是很容易看到。 当我们开始怀疑自己是否应该得到比这更好的东西时,我们可能会时不时地感受到它,但最终,我们很难放手。 所以我们会原谅一些不良行为,并将其归结为“哦,他们今天一定很糟糕”之类的原因。 或者“也许他们不是那个意思。” 但是,所有夫妻必然会经历的健康冲突与处于有害关系中的危险信号之间是有区别的。 这里有七个明显的迹象,表明某人对你的爱实际上是有毒的。
1.他们变得无缘无故的嫉妒和占有欲。
7个迹象表明有人“爱”你,但这是有毒的
大多数人倾向于误以为伴侣的嫉妒实际上是他们有多关心你的标志。 但是,虽然嫉妒源于害怕失去伴侣的想法有一定道理,但时不时会有一种完全正常的情绪。 小心不要把它浪漫化太多。 因为当你的伴侣开始无缘无故地嫉妒你,并且一直对你有占有欲时,这意味着他们认为你更像是他们的财产,而不是你自己。
2.他们对你表现出消极的攻击性。
你的伴侣是否经常告诉你做一些事情是可以的,比如和你的朋友而不是他们出去,然后当你相信他们的话时会受伤或不高兴。 他们会原谅你的错误,只是在你对某事有分歧时把它扔到你脸上吗? 或者诉诸策略,比如冷淡对待你,撤回他们的感情,或者用讽刺来对待你,而不是真正地告诉你哪里出了问题? 像这样的被动攻击行为不仅具有操纵性和控制性,而且还表明您的伴侣可能缺乏情感成熟度以及建立持久关系所需的沟通技巧。
3.他们有相互依赖的问题。
7个迹象表明有人“爱”你,但这是有毒的
定义为一种功能失调的关系,其特征是缺乏界限,最常见的原因是伴侣极度害怕被遗弃。 处于相互依存的关系中会让人情绪低落,并会损害您的自尊和认同感。 相互依赖意味着总是要保护你的伴侣免受他们自己的伤害。 为他们解决他们所有的问题,照顾他们的每一个要求,并且没有得到任何回报。
4.权力动态不平衡。
无论某人多么善于让你相信他们爱你,无论是用他们奢华的礼物、花言巧语还是盛大的姿态,如果他们总是希望你优先考虑他们的需求,那么他们就不会 真的爱你。 他们只喜欢控制你。 他们喜欢成为总是对您所做的一切有发言权的人,让您做出所有决定,并告诉您什么最适合您。 所以如果你觉得你的伴侣不尊重或不欣赏你,就像你在你们的关系中没有任何权力一样,你可能应该小心了。
5.总是感觉很糟糕。
7个迹象表明有人“爱”你,但这是有毒的
现在你可能会问自己,“为什么有人会一直保持让他们一直感觉不好的关系?为什么不离开呢?” 但现实生活很少如此简单。 有害关系很少以这种方式开始。 大多数时候,人们甚至都没有注意到事情何时开始变得有毒,到那时,他们已经对另一个人产生了太多的爱或承诺,以至于无法就这样结束事情。 但别搞错了。 如果你的伴侣总是让你感觉不好,并且你们的关系中不断发生戏剧性的变化,那么他们对你的爱可能是有毒的。
6.你在这段关系中迷失了自己。
虽然让某人成为你的整个世界并让自己投入与他们的关系听起来很浪漫,但我们应该永远记住,对我们的合作伙伴做出承诺并不等同于为了我们的利益而放弃我们自己的认同感和个性。 我们的关系。 我们永远不应该被任何人所消耗,以至于我们最终过度妥协,为了取悦他们而改变自己太多,并使我们的关系正常运转。
7.你们过度理想化彼此。
7个迹象表明有人“爱”你,但这是有毒的
最后但并非最不重要的一点是,我们必须警告您,与过度理想化您的人在一起会带来危险。 虽然一开始它看起来令人难以置信的讨人喜欢和浪漫,但它也会很快变得有毒。 没有什么比过度理想化彼此更快地破坏一段关系了。 让他们背负不切实际的高期望,不给彼此有缺陷和犯错误的自由。 因为归根结底,这意味着他们爱的不是你,而是你根本不存在的一个版本。 那么,在你的生活中,有没有你认为以有毒方式爱你的人? 如果是这样,我们强烈建议您权衡利弊,是尝试与此人和解,还是为了您的心理和情感健康而完全远离他们。
如果您正在为一段有毒的关系而苦苦挣扎,请立即联系精神保健专家,并获得您需要和应得的帮助。 |