我们都是独一无二的，就连我们的皮肤也是如此。 我们天生就有不同的皮肤类型，更容易对某些事物产生过敏反应和漠不关心。 护肤领域常见的几种基本皮肤类型是干性、易长粉刺、油性、粘性和敏感性皮肤。 您可能不知道是什么首先引发了您的特定皮肤问题，也不知道如何正确对待它们，尤其是当您的皮肤敏感时。 皮肤敏感是家族遗传，还是会发展？ 皮肤的敏感性会随时间变化吗？ 皮肤敏感的人应该避免使用哪些常见的护肤品？ 在本篇中，我们将讨论所有这些疑问的解决方案，并澄清许多关于敏感性皮肤的误解。
1.什么是敏感肌肤？
最容易刺激敏感皮肤的护肤误区
敏感皮肤比医学诊断更成问题。 因此，有时很难知道您的皮肤是否敏感。 敏感皮肤是指无法忍受恶劣温度、化学品、环境甚至某些食物的皮肤。 反应性高于正常的皮肤称为敏感性皮肤。 它很容易受到风、日、热或冷等环境因素以及外用产品的刺激。 通常，荷尔蒙、睡眠不足，甚至空气污染都可能是潜在的诱因。 当暴露于这些触发因素之一时，敏感的皮肤可能会灼伤或刺痛、变红或以其他方式感到非常不舒服。 敏感皮肤会受到皮肤表层神经末梢的刺激。 当皮肤的天然屏障薄弱或被触发因素破坏时，就会发生神经末梢刺激。
2.皮肤敏感会遗传吗？
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您可能对皮肤类型有遗传倾向。 敏感的皮肤在遗传上更脆弱，因为它的色素沉着较少，表皮较薄，皮肤表面附近有血管，导致出现发红和刺激。 尽管敏感的皮肤可以通过遗传遗传，但有一些方法可以减轻其影响。
3.皮肤敏感的体征和症状
最容易刺激敏感皮肤的护肤误区
当您的皮肤保护层破裂时，您会开始看到敏感皮肤的明显迹象。 潜在的疾病、环境因素或脱水都是可能的。 根据刘易斯博士的说法，有四种类型的敏感皮肤：自然敏感型、环境敏感型、反应型和薄型。 天生敏感的皮肤：是遗传性的，与湿疹、酒渣鼻和牛皮癣等炎症性皮肤病症有关。 环境敏感性皮肤：顾名思义，这种敏感性是由您的周围环境引起的。 烟雾、工厂排放的废气、日晒、空气污染以及任何与您的皮肤接触的物质都会导致皮肤刺痛和刺激。 反应性皮肤：这种类型的皮肤会因护肤品而变红和发炎，导致皮肤非常红、发热和受刺激。 丘疹或脓疱经常会在刺激物放置的地方形成，并且...... 皮肤变薄：随着年龄的增长，我们的皮肤纹理发生变化是一种自然现象，皮肤变薄更容易受到刺激并容易出现裂缝，导致感染 . 现在让我们直接深入了解我们应该避免的六种敏感皮肤触发因素。
4. 让我们从最常见的触发因素开始：太频繁或太用力地洗涤。
最容易刺激敏感皮肤的护肤误区
在洗涤方面，敏感的皮肤类型需要更温柔的呵护。 在清洗敏感肌肤时，您必须在清洁和损害肌肤天然屏障之间找到适当的平衡点。 虽然你应该注意使用温和的天然清洁剂，但你也应该避免剥落你的皮肤。 如果你的皮肤是敏感的，不要用任何护肤品清洗太多或用力擦洗。 擦洗不仅会破坏皮肤的脂质屏障，还会使皮肤更红、更敏感。
5.其次是白天使用感光物质。
最容易刺激敏感皮肤的护肤误区
是的，热爱皮肤、提亮肤色的超级巨星维生素 C 会导致娇嫩的皮肤出现光敏性。 这意味着它使皮肤对阳光的影响更加敏感，因此更容易患癌症。 如果您的皮肤敏感，白天服用维生素 C 会增加您对发红、刺激和炎症的敏感性。 全天也禁止使用视黄醇、α-羟基酸和氢醌。 晚上应涂抹维生素C等光敏物质。 即使是广谱防晒霜也无法阻止维生素 C 和柑橘使皮肤对光反应敏感。
6.第三个原因是继续使用引起过敏反应的产品。
最容易刺激敏感皮肤的护肤误区
我们都太习惯于享受对我们不健康的事物。 如果您的皮肤敏感，则切勿爱上会刺激皮肤的护肤品。 香水或古龙水是最常见的皮肤刺激物之一。 寻找不含香料的护肤品，不要被“无香味”的说法所迷惑：这通常意味着配方中含有一种会刺激敏感皮肤的掩蔽香味。 通常，您的常规洗衣粉可能会刺激您的皮肤。 为避免刺激，请使用专为敏感皮肤设计的洗涤剂和不含染料和香料的洗衣产品。 最好不要使用干衣纸和织物柔软剂，因为它们通常含有会刺激敏感皮肤的香料和化学物质。
7. 第四个同样重要的是放弃防晒霜。
最容易刺激敏感皮肤的护肤误区
如果您的皮肤敏感，就会熟悉这个第 22 条军规：阳光会刺激您的皮肤，但许多防晒霜会引起过敏反应。 尽管似乎没有出路，但每天涂防晒霜是必不可少的。 阳光伤害尤其容易发生在敏感肌肤上，因为它的结构较弱，对太阳等外力的抵抗力较弱。 大多数糟糕的防晒反应都是由活性化合物引起的，例如羟苯甲酮、阿伏苯宗和辛氧酯。 矿物油和香水是对防晒霜产生不愉快反应的其他主要原因。 仅使用矿物替代品，例如氧化锌，并每天使用！
8.以下触发器试图使用未经测试的产品。
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如果您觉得自己的皮肤敏感或第一次使用产品，您应该事先进行贴片测试。 斑贴试验可以检测过敏症状，例如发红或发痒。 测试补丁最终会告诉您产品对您是否安全，您可以通过退回无法使用的产品来节省资金。 考虑在颈部一侧进行测试，那里的皮肤通常更薄且更容易接受。 在耳后测试以获得更大的判断力。 24 小时后，检查是否有刺激或发红症状。 如果您的脖子和耳朵可以承受，那么您的脸很可能也可以。
9.有必要核实您是否购买含有过敏原的产品。
最容易刺激敏感皮肤的护肤误区
由于皮肤像敏感皮肤一样易怒且娇嫩，因此您必须谨慎使用它。 许多常见的护肤和美容产品都含有有害化学物质，这些化学物质不仅对敏感肌肤有害，还会使其更加敏感。 下次您在市场上购买护肤品时，阅读成分表并选择含有营养成分而非毒素的产品至关重要。 避免使用含有化学品、强烈的颜色和气味、硫酸盐、清洁剂和酒精的物品。 确定哪些物质对您的健康有益，并编制一份通常会引起不愉快反应的物质清单。 我们探索了六种敏感的皮肤触发因素，我们可以通过一些预防措施和对日常生活或生活方式的调整来避免和更好地呵护我们的皮肤。 我们生活在一个接触化学品的世界。 化学品，无论是在环境中还是在我们的日常使用产品中，如化妆品和洗涤剂，都会引发皮肤问题，而且是不可避免的。 但是，只要小心谨慎，您就可以避免很多麻烦。 同样，您可以通过吃的食物来增强皮肤的光泽。 有些食物可以增加体内胶原蛋白的生成，让你的皮肤看起来更年轻。
你有敏感的皮肤吗？ 在下面的评论中让我们知道！ |
