今天我们将讨论重金属毒性如何影响您的皮肤。
剂量决定毒性。 我们都接触到各种毒素和重金属,但含量较低时,它们不会影响我们的身体。
重金属毒性有很多不同的迹象,但我想介绍一些需要注意的重金属毒性的明显症状。
治疗重金属毒性的最佳疗法之一是蒸馏水。 尝试喝蒸馏水,然后摄入所需的矿物质。
重金属对皮肤的潜在影响:
1.砷
砷存在于:
• 加压木材
• 供水
• 杀虫剂
如果砷含量过高,可能会导致:
• 色素沉着过度或色素沉着不足
• 角化病
有助于防止砷中毒的营养素:
• 硒
• 锌
• 叶酸
• 类胡萝卜素
一种有助于预防砷中毒的天然疗法:
• 螺旋藻
2. 镉
镉存在于:
• 喷漆
• 烟草
• 贝类
镉含量过高可能会导致:
• 皮肤变黄或晒黑
• 皮肤癌
有助于防止镉中毒的营养素:
• 锌
• 抗氧化剂
有助于预防镉中毒的绝佳自然疗法:
• NAC
3. 铅
铅存在于:
• 画
• 供水
• 土壤
大量的铅可能会导致:
• 牙龈上有一条蓝线
有助于预防铅中毒的营养素:
• 钙
• 铁
有助于预防铅中毒的绝佳自然疗法:
• EDTA 钙
• 硫辛酸
4.水星
汞存在于:
• 牙科工作
• 鱼
• 硫柳汞
如果汞含量过高,可能会导致:
• 皮肤变灰
• 手掌和脚底呈粉红色
汞含量低的鱼类和海鲜包括:
• 鳀鱼
• 鲶鱼
• 蛤蜊
• 螃蟹
• 小龙虾
• 比目鱼
• 鲱鱼
• 生蚝
• 沙丁鱼
• 扇贝
帮助预防汞中毒的好方法:
• 每天至少食用一颗巴西坚果 |