我们将讨论肠漏的七个症状。 非常薄的单层细胞充当肠道内部和外部之间的屏障。 肠道为您提供 90% 的营养物质的保护和吸收。 它们还含有粘液层、微生物和 80% 的免疫系统。
医学专业人士通常建议增加可溶性纤维的摄入量来修复肠漏，但实际上你应该采取相反的做法。 肉食动物饮食是最好的漏肠饮食。 在这种情况下，更多的纤维会产生更多的炎症。
医学专业人士也不认为饮食是肠漏的主要原因或解决方案。 大多数疾病都是由肠道内的某些物质引发的，而这与您的饮食密切相关。
广谱抗生素也会影响肠道健康。 篡改肠道微生物组可能会产生严重后果。 您需要肠道中的微生物来帮助您消化，并且您不希望它们成为致病菌。
以下是肠漏的七个迹象：
1.腹痛、绞痛
2.便秘、腹泻
3.疲劳
4.脑雾
5.情绪问题、焦虑
6.皮肤炎症
7.自身免疫性疾病
当您出现自身免疫反应时，您的身体会将正常组织视为异物或致病组织。 如果您的身体将甲状腺视为入侵者，您的甲状腺就会发炎。 这被称为桥本氏症，始于炎症和肠漏。
几个月的肉食饮食可以通过去除引起炎症的食物来帮助修复漏肠。 谷氨酰胺和甘氨酸也可以帮助修复肠漏。 |
