土豆治便秘

    文章简介：土豆能治便秘，每......



土豆能治便秘，每100g的土豆所含炊事(膳食)纤维为6g，同比芹菜只需(只要)(只有)1.4g。土豆削掉皮，榨汁，将汁倒进锅里，用小火煮，变稀疏(稀薄)(粘稠)，加适当(适量)蜂蜜，搅拌平均(均匀)后，即可食用，天天(每天)一次，每次2勺，空肚(空腹)食用。